Как справиться со страхом перед диагнозом?

Добрый день! Посоветуйте, как справиться со страхом в связи с предстоящим диагнозом. В начале этой недели я была на консультации у маммолога, там у меня нашли три новообразования в молочной железе, сразу предупредили, что это может быть как доброкачественным, так и злокачественным. Я была в истерике. Сейчас жду результатов анализов, они будут во вторник, а в среду я иду на маммографию. Чувствую себя не просто ужасно, а так, как будто из меня выпустили весь воздух. Слава Богу, меня поддерживает муж, говорит, что ничего страшного пока не произошло, а если и будет, то мы всё победим и преодолеем. Я же не могу ни пить, ни есть, ни нормально спать, ни уж тем более работать. Вроде бы забудусь за домашними делами и играя с дочкой, а потом вспомню, и снова руки опускаются. Начала прислушиваться к себе, больше чем обычно. Плакать уже больше не могу, да и муж не в восторге от моих слез. Как справиться с собой? Заранее спасибо Вам за ответ.