Лента новостей

Воскресенье 12 апреля

16:00Больше цвета: 8 самых модных оттенков сезона 11:02Художница Катя Филиппова заявила о готовности снова поработать с Федором Бондарчуком 11:00Художница Катя Филиппова: "Я – импровизатор, и сочетать несочетаемое – это мое" 09:25Благоприятные дни для свадьбы в июне 2026 года 06:00Цветы и аппликации: 7 моделей, которые создадут весеннее настроение 01:00Брутально и естественно: что делать мужчине с волосатой грудью в 2026 21:51Магнитные бури в июне 2026 года 20:00Сосуды на ногах и эстетика лица: почему флебология иногда важнее косметологии 15:00Выходные в Минске: куда пойти, чтобы узнать больше о белорусском искусстве 11:07Всемирный день радиолюбителя в 2026 году: история и интересные факты 10:02Дизайнер Татьяна Кузнецова рассказала о "живых" платках с QR-кодом, которые разговаривают и играют музыку 10:00Дизайнер Татьяна Кузнецова: "Людям стало важно покупать вещи, отражающие индивидуальность, напоминающие о ценностях" 07:02Всемирный день голоса 2026: основные причины проблем и полезные советы 05:00Сочетание несочетаемого, постирония и смешение культур: как выглядит интерьер зумеров 00:00Как выбрать спортивный топ для тренировок: полный гид по моделям, посадке и уровням поддержки 20:12Вы вроде "просто коллеги", но в какой-то момент уже поздно делать вид, что ничего не происходит 20:00Детский ресейл — новая норма: стоит ли этим пользоваться 18:41The Hollywood Reporter назвал главных звездных стилистов года 16:00День банана: чем полезен этот плод для кожи и волос? 15:05Лариса Долина рассказала, что помогло пережить ей громкий скандал с квартирой 15:03Лариса Долина: "Я никому не сделала плохого или дурного. Я всех простила – перед своей совестью чиста" 14:38Мелания Трамп официально прокомментировала слухи о связи с Эпштейном 12:29Звезда Marvel Элизабет Олсен впервые станет матерью 09:52Международный день культуры 2026: история и традиции торжества 08:36Стефано Габбана покинул пост председателя Dolce & Gabbana 05:00Стиль нулевых и шумное поведение: кто такие "фудкортницы" 00:00Витамины и свежесть: 5 секретов правильного хранения зелени 23:47Всемирный день искусства 2026: история и значение праздника 21:02Арт-куратор Татьяна Гетман: "Сейчас подходящее время для продвижения региональных культурных проектов" 20:46Массаж кожи головы: топ-5 лучших средств для роста волос 17:40В Москве названы лауреаты премии "Электронная буква – 2025" 15:26Гороскоп для женщины Рыбы на июнь 2026 года 14:28Мода-антидепрессант: как Diesel, Loewe и Miu Miu пытаются спасти нас от глобальной депрессии 14:20От классических до авторских: подборка из 6 красивых куличей на Пасху 11:27Рианна показала шестимесячную дочь в винтажном Dior на прогулке в Париже 09:48Журнал Runway из "Дьявол носит Prada" выпустят в печатном формате перед премьерой фильма 05:00Растительный принт и винтаж: 5 трендов весеннего декора 00:00Винил, книги и CD: почему поколение Z возвращает аналоговые увлечения 23:27Гороскоп на июнь 2026 года для женщины Водолей 20:23PDRN в косметике: все об активе морского происхождения 16:45Ванная как спа: выбираем натуральный камень в 2026 году 13:24Итальянский бренд Trussardi закрыл все магазины в России 12:11Как наследственность влияет на здоровье зубов 11:47Зендая не стала фотографироваться с Сидни Суини и кастом на премьере третьего сезона "Эйфории" 11:46Гороскоп для женщины Козерог на июнь 2026 года 10:0119-летняя дочь Брэда Питта и Анджелины Джоли снялась в клипе южнокорейской певицы Dayoung 05:00Жизненный мир, коммуникация, социализм: главные идеи философа Юргена Хабермаса 00:00Спорт, когда тебе за 30: как эффективно восстанавливаться после тренировки 23:30День лысых мужчин 2026: история праздника, знаменитости и интересные факты 21:24Всемирный день рок-н-ролла 2026: история, его легенды и интересные факты
  1. Консультации
  2. завершение отношений
  3. Рубрикатор

Как вернуться к жизни после расставания с мужчиной?

Здравствуйте. Мы прожили с молодым человеком почти 8 лет в гражданском браке. Родилась дочка (ей уже 4 года). Нельзя сказать, что жили мы счастливо: в первый же месяц после рождения дочери он ушел, не выдержав плача ребенка и постоянного напряжения, в котором я находилась. Через полгода вернулся, сказав, что такого больше не повторится, что он любит и хочет быть вместе. Но лучше не стало - он мог в любой момент собраться и уехать с друзьями, уехать в гости на несколько дней в другой город, дома его почти не было видно - объяснял это тем, что работает (но работать всю неделю, все выходные и праздники с 8 до 2 ночи?), стал знакомиться в инете с другими девушками, когда мы выходили гулять, сравнивал с другими девушками. На мои попытки интересоваться, где он был, почему он так себя ведет, отвечал лишь, что какая мне разница, что он будет жить, как хочет, и если меня что-то не устраивает, то нам лучше расстаться. Все эти годы я изо всех сил старалась удержать отношения, но напряжение взяло свое, и после того, как я в очередной раз попыталась расставить все точки, он сказал, что я ему не нужна, что жениться он на мне не собирается, что я его достала своими попытками влезть в его жизнь. Но я лишь хотела быть ближе, интересовалась человеком, потому что он мне был дорог. В итоге мы уже 3 недели не живем вместе. И сначала я испытывала какое-то облегчение, а теперь навалилась боль, отчаяние и непонимание. За что? Боль от того, что он так легко отказался от меня, не боролся и сейчас живет как ни в чем не бывало (общается с друзьями, радуется жизни, собирается ехать в Египет). А я не хочу даже просыпаться. За эти годы я так растворилась в нем, стала его тенью, что сейчас пониманию, что всех друзей я растеряла, высшее образование я так и не получила, работы нет и опыта тоже. А страшнее всего то, что я сейчас не знаю, чем жить. ДО этого, как вышло, смыслом моей жизни были попытки удержать наши отношения, но не получилось, меня бросили. И сейчас я чувствую себе полнейшей неудачницей, не знаю, чего хочу от жизни, что люблю, не нравлюсь себе абсолютно, а главное не верю в то, что смогу быть для кого-нибудь любимой, что у меня появятся друзья, работа и тоже смогу быть счастливой. Я утратила смысл жизни, и так тяжело понимать, что только я любила, а ему было все равно, и страдаю я (действительно очень больно), а он живет и радуется жизни. Как вернуться к жизни, обрести уверенность в себе, принять ситуацию...

Марина, Тверь, 24 года
Липкина Арина Юрьевна

Липкина Арина Юрьевна

Психолог-консультант
Ответ : Только небольшими шагами. Постепенно, по чуть-чуть. Надо восстанавливаться. Есть не только Ваши обиды, Ваша боль, Ваше бессилие, есть еще ребенок, и Вы прежде всего МАТЬ, от Вас зависит жизнь маленького человека, какой она будет, какой личностью она вырастет. Составьте себе план - общий и вечером на каждый день. Вы еще успеете не одно образование получить, найти не одну работу и увидеть в зеркале совсем другую женщину. Вам повезло, что Ваш муж ушел. Он освободил Вас, он дал невольно Вам шанс жить своей жизнью, начать ЖИТЬ! Устройте ребенка в садик, найдите работу, отложите денег на учебу, идите на заочное. У Вас постепенно все наладится.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна