Я существую, а не живу

Здравствуйте! Меня зовут Мария, мне 28 лет, есть дочка 5 лет и муж. Брак у меня удачный. Но уже много лет ощущение, будто я живу как во сне, будто на все смотрю со стороны и живу вовсе не я, а я только наблюдаю... Уже и не знаю, когда это началось, лет 7, 8 назад. Помогите! Я хочу вновь ЖИТЬ, а не существовать...

Мария, Москва,  28 лет


Баркова Оксана Николаевна

Врач-психотерапевт, психиатр, психолог

Ответ психолога:

Здравствуйте, Мария.

Образ "живу, как во сне" напоминает мне желание уснуть и ничего не видеть, отключиться, выйти из отношений. С одной стороны, удачный брак, дочь, но как будто ещё есть что-то, что началось 7-8 лет назад, что "выключились". Это полезно разбирать и прояснять больше на психотерапии, важно, что Вы осознаёте себя и хотите изменений. Возможно Вы так защищаетесь от каких-то эмоций, ситуаций. Это мои фантазии, так как я не знаю Вашу личную историю подробно. Попробуйте поразмышлять, чем Вам полезна такая наблюдательная позиция, что случится, если начнёте больше чувствовать, переживать, реагировать, станете заинтересованной.

С уважением, Баркова Оксана Николаевна.



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

    • Отношения с дочерью

      Здравствуйте. Четыре года назад отдала дочь замуж. Она уехала к мужу, мы хорошо общались. Затем у них стали →

      Анфиса, Рф, 44 года

    • Жизнь на 2 семьи

      Здравствуйте. Я и он были в браке. Стали встречаться, я резвелась с мужем, он развёлся позже. Стали жить вместе, на →

      Solnishko, Россия, 41 год

    • Остыли чувства

      Здравствуйте. В браке 2 года. В последние 6-7 месяцев муж периодически в ссоре обзывает и посылает (все матом, как →

      Алина, Россия, 26 лет

    • Стоит пытаться спасти отношения?

      Здравствуйте! Помогите, пожалуйста разобраться, так как сил уже нет. С мужчиной вместе 8 лет, из них 5 лет живём →

      Мария, Россия, 29 лет

    • Как избавиться от привычки?

      Доброе утро! Я очень хочу избавиться от одной крайне негативной привычки - последние несколько лет я читаю переписки →

      Маргарита, Абрамцево, 30 лет

     

    Что не так с этим комментарием ?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

    OK
    Информация о комментарии отправлена модератору