После расставания с партнером не могу прийти в себя
Здравствуйте! Меня зовут Антон, мне очень нужна помощь специалиста: в первую очередь хочу сказать о том, что я гей, и мне все время кажется, что именно поэтому рушится моя жизнь.
Почти год назад я познакомился с парнем в интернете, вскоре мы с ним встретились в реальной жизни. Как мне на тот момент казалось, мы друг другу понравились, и я в него очень влюбился. Я не мог прожить ни одного часа без его звонка, а в выходной без нашей встречи. Все было хорошо в течении двух месяцев и до той пары пока мы с ним пошли в гости к моему приятелю(тоже гей).Там мы и разругались. После нашей ссоры мы больше не виделись, у меня после этого началась депрессия. Я: все время плакал, когда оставался в одиночестве, все время, как только его вспоминал, наворачивались слезы (независимо от того, где бы я не был), иногда на работе прятался в туалете и там рыдал, как ребенок. Я даже руку себе лезвием порезал...
После этого замкнулся в себе и просто перестал "жить". Я никуда не выходил из дома, на работе практически не общался с персоналом, все и все меня раздражало, мне все время хотелось мести... С мамой разругался, друзей у меня нету. Я до сих пор не могу себя настроить на то, что жизнь не остановилась и надо жить дальше...
я не могу найти общий язык с персоналом, да и с другими людьми у меня тоже не очень получается найти общий язык, я реально запутался в жизни и никак не могу найти выход...
....
Антон, Украина, 25 лет
Липкина Арина Юрьевна
Психолог-консультант
Nesvitsky
Ответ психолога:
Здравствуйте, Антон.
Когда Вы плакали, Вы жалели себя или хотели его вернуть или испытывали иные чувства? Ваша жизнь не рушится, у Вас сложности из-за того, что Вы не можете регулировать, владеть своими эмоциями, реакциями. Вам противопоказано одиночество, Вы с этим не справляетесь, поэтому прежде всего надо выходить из своего убежища, в нем Вам только еще хуже становится, и учиться адаптироваться, учиться общаться. Начните с того, чтобы помириться с мамой, затем начните общаться в гей-сообществах хотя бы в интернете.
С уважением, Липкина Арина Юрьевна.
Похожие вопросы
-
Отношения с дочерью
Здравствуйте. Четыре года назад отдала дочь замуж. Она уехала к мужу, мы хорошо общались. Затем у них стали →
Анфиса, Рф, 44 года
-
Жизнь на 2 семьи
Здравствуйте. Я и он были в браке. Стали встречаться, я резвелась с мужем, он развёлся позже. Стали жить вместе, на →
Solnishko, Россия, 41 год
-
Остыли чувства
Здравствуйте. В браке 2 года. В последние 6-7 месяцев муж периодически в ссоре обзывает и посылает (все матом, как →
Алина, Россия, 26 лет
-
Стоит пытаться спасти отношения?
Здравствуйте! Помогите, пожалуйста разобраться, так как сил уже нет. С мужчиной вместе 8 лет, из них 5 лет живём →
Мария, Россия, 29 лет
-
Как избавиться от привычки?
Доброе утро! Я очень хочу избавиться от одной крайне негативной привычки - последние несколько лет я читаю переписки →
Маргарита, Абрамцево, 30 лет
Другие специалисты
- SPA-консультант 39
- Аллерголог 91
- Антивозрастная медицина 30
- Арт-психолог 888
- Астролог 411
- Выбор подарков 693
- Гастроэнтеролог 15
- Гинеколог 4181
- Гламурная жизнь 232
- Детский психолог 1333
- Диетолог 445
- Дизайн интерьера 33
- Здоровая спина 671
- Знакомства в сети 3
- Инструктор по сноубордингу 8
- Карьера 301
- Косметолог-дерматолог 1563
- Красивый силуэт 11
- Личные финансы 223
- Любовь и секс 1255
- Мастер маникюра 22
- Мастер фэн-шуй 10479
- Остеопат 16
- Офтальмолог 196
- Парикмахер-стилист 157
- Пластический хирург 807
- Права туриста 491
- Психология денег 162
- Риэлтор 173
- Свадебный консультант 5
- Сексолог 329
- Семейный психолог 3158
- Семейный юрист 611
- Стилист 1832
- Стоматолог 33
- Таролог 1731
- Трихолог 358
- Туризм 25
- Уролог 192
- Фитнес-тренер 608
- Флеболог 7148
- Фотограф 51
- Хорошая жена 43
- Школа стиля 13
- Эксперт по гриппу 19
- Эксперт по ипотеке 33
- Эндокринолог 319
- Этикет 23
