Лента новостей

Среда 27 мая

21:07День психотерапевта 2026: история и традиции праздника 18:02Дерматолог Амосова объяснила, почему тональный и BB-крем с SPF не спасают от пигментации 18:00Дерматолог Галина Амосова: "Замена санскрина тональным кремом – главная ошибка, ведущая к пигментации" 15:45Сергей Лазарев приехал на последний звонок в школу Нижнего Новгорода 12:51Pinterest назвал главные модные и бьюти-тренды лета 2026 года 11:48Fendi показал круизную коллекцию Resort 2027 Марии Грации Кьюри 11:17Лучшие клиники дерматологии в Москве выбрали читатели Клео.ру 09:11Народные приметы на июль 2026 00:00Голову не напечет: 6 небанальных аксессуаров для стильного лета 00:00Восстановить нельзя исправить: спектакль-притча Юрия Печенежского о жизни в искусстве 21:48Лунный календарь рыболова на июль 2026 20:00Синяя, фиолетовая, зеленая: 5 лучших цветных тушей для лета 2026 16:04Girl dinner: откуда взялся тренд на "девичий ужин" и чем он опасен 12:52Chanel провел повторный показ первой коллекции Матье Блази в Сеуле 12:14Сорняк и аристократ: как мультфильм «Цветаны» с героями Павла Майкова и Николая Баскова покорил Канны 11:14BTS стали главными победителями American Music Awards 2026 09:38Всемирный день без табака 2026: история праздника и опасность курения 05:02Прохор Шаляпин признался, что хочет стать мировой звездой 05:00Прохор Шаляпин: "Если у кого-то жизнь не сложилась, или вы мало получаете, то не надо в этом одну Ольгу Бузову обвинять" 00:00Эндоскопические методики: чем они отличаются от классических подтяжек и кому подходят 21:32День химика 2026: история и традиции праздника 20:00Как обыграть розовый цвет в маникюре: 10 небанальных летних идей 16:00Брэд Питт отказался от идеи третьего брака после развода с Анджелиной Джоли 14:20Клип Шакиры на гимн ЧМ-2026 возглавил чарт YouTube 12:09OnlyFans, что с тобой не так? Почему нормализация контента "18+" не ведет ни к чему хорошему 09:02Астрологический прогноз от Анжелы Перл на июль 2026 05:00Скинни возвращаются: 5 способов носить узкие джинсы, чтобы ноги казались бесконечными 00:00"Афтепати в ПомПеях": пластический спектакль Лины Лангнер получил продолжение на сцене Электротеатра 21:58Пенсия за июль 2026 - график выплат на карту Сбербанка 16:00Гусиная кожа – это навсегда? 5 лайфхаков, которые реально работают 09:34Погода в Сочи на июль 2026 года 08:02Мигель признался, что мечтает поставить "Лолиту" Владимира Набокова 08:00Мигель – о перезапуске шоу "Вернувшиеся": "Одно из главных впечатлений для зрителя в иммерсивном театре – ощущения от прикосновений" 00:00Как защититься от клещей: все способы – от прививок до лайфхаков 21:12Всемирный день блондинок 2026: история праздника и примеры оригинальных поздравлений 16:00Канны как ярмарка статуса: красная дорожка кинофестиваля стала соревнованием брендов, денег и связей 09:01Троица в 2026 году: история и традиции праздника 08:00"Против интерпретации и другие эссе" Сьюзен Сонтаг: увидеть форму, чтобы почувствовать смысл 00:00Дача без пластика и хаоса: как сделать летнюю веранду красивой 21:04Погода на июль 2026 в Санкт-Петербурге 16:50Меньше визитов, выше требования: что происходит в барбершопах в 2026 14:36Энн Хэтэуэй прокомментировала слухи о подтяжке лица 12:51Елизавета Туктамышева подтвердила роман с Петром Гуменником 11:24Анна Седокова показала часы с бриллиантами за 5,5 миллиона рублей 09:58Погода на июль 2026 в Москве и Московской области 05:00Аквамарин – цвет лета 2026: как носить морской тренд 00:00Успеть до июня: майский план восстановления волос от трихолога 21:26Международный день картофеля 2026: история праздника и интересные факты 20:00Перерыв между протоколами ЭКО: почему нельзя сразу начинать новую попытку после неудачи 15:52Кайли Миноуг призналась, что столкнулась с рецидивом рака груди пять лет назад
  1. Консультации
  2. самоопределение
  3. Рубрикатор

Я ненавижу себя и не понимаю, как принять и полюбить

Добрый день. Даже не знаю, с чего начать и как кратко и четко описать свою проблему. Я ненавижу саму себя. Очень сильно ненавижу. ненавижу внешне и внутренне. ненавижу в себе буквально все. И как бы я ни старалась последовать популярному совету, что нужно принять себя такой, какая есть, и полюбить, ничего просто не выходит. я просто не понимаю, как это сделать. немного о себе. я программист. работаю в крупной компании, получаю хорошую зарплату и занимаюсь делом, которое мне нравится. активно занимаюсь танцами и восточными единоборствами. достаточно много читаю. друзей много, но так получилось, что самые близкие находятся далеко от меня. полная семья, в которой я была всегда любимым ребенком, хотя и считала, что они меня не понимают. но они тоже далеко. окружающие люди (сослуживцы, начальство) ко мне относятся оч тепло и уважительно. новые знакомые тянутся ко мне за общением. близкие друзья оч скучают и часто списываемся с ними через интернет. Ну, в общем, можно сказать, что все замечательно. В личной жизни сложнее... есть мужчины, которые оказывают мне знаки внимания, но они мне не интересны как мужчины... А тем, что мне интересны, я не нужна как женщина. Им тоже нравится общаться со мной, но тока как с человеком, потому что я такая хорошая, умница, красавица, прям вся замечательная и таких людей оч мало (аж самой приторно и тошно от того, какая я хорошая ), но... но вот не судьба, им нужно что-то другое. иногда кажется, что если мне ещё кто-нибудь скажет, какой я замечательный человек, то я просто придушу его. не знаю, что ещё написать о себе. а также не знаю, с какой стороны подступиться к проблеме и как её решить, потому что жить с этой ненавистью просто невыносимо.

Марина, Москва, 24 года
Липкина Арина Юрьевна

Липкина Арина Юрьевна

Психолог-консультант
Ответ : За всей этой историей стоит нечто - человек, событие, факт, что заставило Вас отвергать себя и свое тело. Часто такое происходит вследствие физического и морального насилия в семье, инцеста, изнасилования, а также в ситуации, когда Вы невольно "взяли" на себя судьбу, роль, позицию другого в семье (родственника), и ненависть в таком случае - это либо проекция, либо отторжение. Вам стоит очно посетить психолога, который занимается расстановками по Хеллингеру.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна