Я ненавижу себя и не понимаю, как принять и полюбить
Добрый день. Даже не знаю, с чего начать и как кратко и четко описать свою проблему.
Я ненавижу саму себя. Очень сильно ненавижу. ненавижу внешне и внутренне. ненавижу в себе буквально все. И как бы я ни старалась последовать популярному совету, что нужно принять себя такой, какая есть, и полюбить, ничего просто не выходит. я просто не понимаю, как это сделать.
немного о себе. я программист. работаю в крупной компании, получаю хорошую зарплату и занимаюсь делом, которое мне нравится. активно занимаюсь танцами и восточными единоборствами. достаточно много читаю. друзей много, но так получилось, что самые близкие находятся далеко от меня. полная семья, в которой я была всегда любимым ребенком, хотя и считала, что они меня не понимают. но они тоже далеко. окружающие люди (сослуживцы, начальство) ко мне относятся оч тепло и уважительно. новые знакомые тянутся ко мне за общением. близкие друзья оч скучают и часто списываемся с ними через интернет. Ну, в общем, можно сказать, что все замечательно.
В личной жизни сложнее... есть мужчины, которые оказывают мне знаки внимания, но они мне не интересны как мужчины... А тем, что мне интересны, я не нужна как женщина. Им тоже нравится общаться со мной, но тока как с человеком, потому что я такая хорошая, умница, красавица, прям вся замечательная и таких людей оч мало (аж самой приторно и тошно от того, какая я хорошая ), но... но вот не судьба, им нужно что-то другое.
иногда кажется, что если мне ещё кто-нибудь скажет, какой я замечательный человек, то я просто придушу его.
не знаю, что ещё написать о себе.
а также не знаю, с какой стороны подступиться к проблеме и как её решить, потому что жить с этой ненавистью просто невыносимо.
Марина, Москва, 24 года
Липкина Арина Юрьевна
Психолог-консультант
Nesvitsky
Ответ психолога:
Здравствуйте, Марина.
За всей этой историей стоит нечто - человек, событие, факт, что заставило Вас отвергать себя и свое тело. Часто такое происходит вследствие физического и морального насилия в семье, инцеста, изнасилования, а также в ситуации, когда Вы невольно "взяли" на себя судьбу, роль, позицию другого в семье (родственника), и ненависть в таком случае - это либо проекция, либо отторжение. Вам стоит очно посетить психолога, который занимается расстановками по Хеллингеру.
С уважением, Липкина Арина Юрьевна.
Похожие вопросы
-
Отношения с дочерью
Здравствуйте. Четыре года назад отдала дочь замуж. Она уехала к мужу, мы хорошо общались. Затем у них стали →
Анфиса, Рф, 44 года
-
Жизнь на 2 семьи
Здравствуйте. Я и он были в браке. Стали встречаться, я резвелась с мужем, он развёлся позже. Стали жить вместе, на →
Solnishko, Россия, 41 год
-
Остыли чувства
Здравствуйте. В браке 2 года. В последние 6-7 месяцев муж периодически в ссоре обзывает и посылает (все матом, как →
Алина, Россия, 26 лет
-
Стоит пытаться спасти отношения?
Здравствуйте! Помогите, пожалуйста разобраться, так как сил уже нет. С мужчиной вместе 8 лет, из них 5 лет живём →
Мария, Россия, 29 лет
-
Как избавиться от привычки?
Доброе утро! Я очень хочу избавиться от одной крайне негативной привычки - последние несколько лет я читаю переписки →
Маргарита, Абрамцево, 30 лет
Другие специалисты
- SPA-консультант 39
- Аллерголог 91
- Антивозрастная медицина 30
- Арт-психолог 888
- Астролог 411
- Выбор подарков 693
- Гастроэнтеролог 15
- Гинеколог 4181
- Гламурная жизнь 232
- Детский психолог 1333
- Диетолог 445
- Дизайн интерьера 33
- Здоровая спина 671
- Знакомства в сети 3
- Инструктор по сноубордингу 8
- Карьера 301
- Косметолог-дерматолог 1563
- Красивый силуэт 11
- Личные финансы 223
- Любовь и секс 1255
- Мастер маникюра 22
- Мастер фэн-шуй 10479
- Остеопат 16
- Офтальмолог 196
- Парикмахер-стилист 157
- Пластический хирург 807
- Права туриста 491
- Психология денег 162
- Риэлтор 173
- Свадебный консультант 5
- Сексолог 329
- Семейный психолог 3158
- Семейный юрист 611
- Стилист 1832
- Стоматолог 33
- Таролог 1731
- Трихолог 358
- Туризм 25
- Уролог 192
- Фитнес-тренер 608
- Флеболог 7148
- Фотограф 51
- Хорошая жена 43
- Школа стиля 13
- Эксперт по гриппу 19
- Эксперт по ипотеке 33
- Эндокринолог 319
- Этикет 23
