Лента новостей

Четверг 26 февраля

14:48Лерчек родила четвертого ребенка 14:33Фанаты Леди Гаги раскритиковали ее концерт в Лос-Анджелесе 13:13Меган Маркл повторила образ принцессы Дианы во время визита в Иорданию 11:137 причин, по которым развивается кариес (и как заметить его вовремя) 10:48Музеи Новосибирска, которые обязательно нужно посетить 09:03Канье Уэст лег в рехаб по настоянию супруги Бьянки Цензори 05:00Бывшая жена, общий ребенок: как выстроить здоровые отношения после развода 00:00Не есть за 3 часа до сна — как это влияет на здоровье и метаболизм 21:15Выпускать иголки: кому и зачем нужны спикулы и патчи с микроиглами? 19:47Ольга Бузова показала мини-сумку Hermes стоимостью более миллиона рублей 19:04Мария Грация Кьюри представила дебютную коллекцию для Fendi 16:36Художник Алексей Мандыч высказался о свободе и правилах в искусстве 16:33Художник Алексей Мандыч: "Я принимаю желание играть как неизбежную потребность каждого человека" 15:52Navai опроверг новость о расставании с Анастасией Мироновой 15:4724 февраля состоялась премьера проникновенной драмы «Мой друг» 14:14Билл Гейтс признался, что изменил жене с двумя россиянками 11:43В какой валюте хранить деньги в 2026 году в России: советы и риски 10:14Егор Бероев тайно женился на 21-летней балерине после развода с Ксенией Алферовой 08:50Директор Лувра Лоранс де Кар ушла в отставку на фоне череды скандалов 05:00Брекеты или элайнеры: что выбрать 00:00Сонный туризм: почему отпуск ради сна стал главным travel-трендом 22:00Черный в интерьере: когда это смелое решение, а когда — дизайнерская ошибка 20:23Павел Дуров прикрепил к своему аккаунту в Telegram подарок с надписью "в розыске" 20:00Облачный, розовый, сливочный: весенняя палитра маникюра, которую захочется повторить 18:42Всемирный день поэзии в 2026 году: история и традиции праздника 18:38Ксения Собчак сообщила о расставании Navai с Анастасией Мироновой 14:29Ваня Дмитриенко рассказал об отношениях с родителями Анны Пересильд 12:38Летнее притяжение: коллекция Chloe 2026 — ода свободе и солнечному свету 10:27На Павла Дурова завели уголовное дело в России 09:10Лили Коллинз исполнит роль Одри Хепберн в байопике "Завтрака у Тиффани" 07:53Кредит в Сбербанк для физических лиц в 2026 году: условия и ставки 06:00Московские музеи, где будет интересно детям: от русского лубка до игр советской юности 00:00Одинокое материнство и репродуктивные технологии: как меняется запрос на ЭКО 18:00Инъекции для плотности кожи: чем отличаются процедуры и кому они не подходят 12:00Городской милитари вернулся: что выбрать и как носить 10:18Народные приметы на апрель 2026 06:02Нонна Гришаева отметит 55-летие на сцене 06:00Нонна Гришаева: "Вечная борьба женщин со временем за "вечную" молодость естественна" 00:00Не все так просто: что не стоит подавать к розовому вину 22:38Международный день лесов в 2026 году: история, проблемы и интересные факты 18:00House Flipper как инструмент для планирования интерьера: цифровая репетиция ремонта 12:00Искусство как особняк: что не так с современной художественной сценой 11:32Международный день астрологии в 2026 году: история и традиции праздника 06:00Кофе больше не друг: почему зимой даже одна чашка бьет по нервам 00:00Как пережить сушку и не сойти с ума: 10 правил выживания 22:18Лунный календарь рыболова на апрель 2026 18:00Идеальное путешествие 8 Марта: в Ступино – за розами, косметикой и вдохновением 15:48Астрологический прогноз от Анжелы Перл на апрель 2026 12:02Дмитрий Бикбаев считает актрису Марию Волкову идеальной Анной Карениной 12:00Худрук "Покровка.Театр" Дмитрий Бикбаев: "Если выход на сцену становится обыденностью, работой, то лучше уходить из профессии"
  1. Консультации
  2. невроз
  3. Рубрикатор

Третий год боюсь с неврозом

Здравствуйте! Хочу посоветоваться. Дело в том, что третий год борюсь с неврозом. Ходила к психологу, он мне очень помог. Обстоятельства сложились так, что мы оба решили остановить работу совместную и дать мне право на самостоятельную жизнь. Знаю, что многие факторы, которые и были первопричиной невроза (зависимость от мамы, страх и одновременно желание самостоятельной жизни) остались. В силу обстоятельств с мужем и маленьким ребенком живем с мамой. Хотя "обстоятельства" - это отговорка, думаю, надо принять решение и переехать наконец. Многое изменилось за год после рождения малыша, сама научилась вытаскивать себя из невротических проявлений (навязчивых страхов и мыслей, точнее научилась принимать их сама), появилось наконец-то мнение, не схожее с мнением мамы, вообще стала ощущать себя как личность, даже маленькие походы в магазин, которые вызывали почему-то тревогу, теперь придают уверенность. Занялась спортом, обливаюсь холодной водой. Но не так-то просто откинуть все. Порой тревожат эти мысли навязчивые, переживаю, что материнство мое однообразно (правда как только проявлю что-то в нем сама, мысли уходят). Да и по утрам тело очень тревожно. А вообще по мере взросления пересматриваю многие взгляды на жизнь, нравственность, церковь. Иметь свое мнение мне очень трудно, потому что вечно работает страх, что меня накажут (мама, или Бог - ну это так из моей лирики). Меня переполняют новые ощущения, даже сексуальная жизнь стала совсем иной, она тоже стала взрослой, и впервые мне за нее не стыдно не знаю перед кем, правда, перед своей совестью или мамой))) (ну если только чуть-чуть). В общем, тихо-мирно движусь вперед с большим трудом. Правда очень силен во мне страх, что эти мысли об однообразии затащат меня в депрессию, а там появятся суицидальные мысли, а это как раз один из моих коронных страхов, я безумно боюсь таких мыслей, безумно боюсь этого захотеть. Потому что до конца не доверяю себе. А хочется наконец научиться. А еще меня иногда смущает мое желание позвонить моему психологу, оно такое сильное, даже когда я знаю, что не дозвонюсь, набираю его номер, чтоб придать себе силы в самостоятельной борьбе и жизни. Почему так происходит? Спасибо за ответ.

Екатерина, Россия, 27 лет
Липкина Арина Юрьевна

Липкина Арина Юрьевна

Психолог-консультант
Ответ : Звонки психологу - поиск поддержки, принятия. Это нормально. Также нормальны и суицидальные мысли, их переживает большинство людей в своей жизни в той ли иной мере и даже не один раз. Вы обозначили страх и недоверие себе вместе с темой самоубийства, почему они связаны? Если Вы позволите себе все эти мысли, что будет? Опишите подробно этот страх, в деталях, все фантазии и сюжеты, которые раскручиваются в этой картинке. Разъезжаться с мамой пока рано.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна