Испытываю страхи, связанные с моей национальностью

Здравствуйте! Не знаю, к кому обратиться за помощью, пишу вам с надеждой, что вы мне поможете. Свою проблему ни с кем не обсуждала. Я панически боюсь людей. И не просто людей. Всю жизнь живу и родилась в России, но внешне я совершенно не похожа ни на русскую, и национальность другая. Я боюсь выходить на улицу, мне кажется, что на меня все смотрят с ненавистью, а тем более я боюсь каждого мужчину с выбритой головой, боюсь панически. Мне сняться даже сны, что меня они ожидают, они мне везде мерещатся! И я просыпаюсь с ужасом, и сердце колотится с бешеной скоростью... Мне хочется убежать, уехать. Но я люблю свой город, и Россию, и моих друзей. Что мне делать?:((( скажите:(

Наталья, Россия,  24 года


Ответ психолога:

Здравствуйте, Наталья.

Ваши страхи не связаны с Вашей национальностью, внешним видом, это лишь повод, который используется, чтобы проявлялась социальная фобия, которая, вероятна, у Вас есть. При этой фобии должен присутствовать один из следующих признаков: - выраженный страх оказаться в центре внимания или страх повести себя так, что это вызовет смущение или унижение; - выраженное избегание пребывания в центре внимания или ситуаций, связанных со страхом повести себя так, что это вызовет смущение или унижение. Социальные фобии часто начинаются в подростковом возрасте и сконцентрированы вокруг страха испытать внимание со стороны окружающих. Причины, которые могли способствовать развитию фобии - гиперопека со стороны родителей или, наоборот, недостаток любви, ограниченность социальных контактов, заимствование у родителей склонности к состоянию напряжения. Необходима очная консультация у психолога.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна.



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

    • Отношения с дочерью

      Здравствуйте. Четыре года назад отдала дочь замуж. Она уехала к мужу, мы хорошо общались. Затем у них стали →

      Анфиса, Рф, 44 года

    • Жизнь на 2 семьи

      Здравствуйте. Я и он были в браке. Стали встречаться, я резвелась с мужем, он развёлся позже. Стали жить вместе, на →

      Solnishko, Россия, 41 год

    • Остыли чувства

      Здравствуйте. В браке 2 года. В последние 6-7 месяцев муж периодически в ссоре обзывает и посылает (все матом, как →

      Алина, Россия, 26 лет

    • Стоит пытаться спасти отношения?

      Здравствуйте! Помогите, пожалуйста разобраться, так как сил уже нет. С мужчиной вместе 8 лет, из них 5 лет живём →

      Мария, Россия, 29 лет

    • Как избавиться от привычки?

      Доброе утро! Я очень хочу избавиться от одной крайне негативной привычки - последние несколько лет я читаю переписки →

      Маргарита, Абрамцево, 30 лет

     

    Что не так с этим комментарием ?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

    OK
    Информация о комментарии отправлена модератору