Как не побояться сказать о своих чувствах?

Здравствуйте! У меня вопрос, который, я даже не сомневаюсь, будоражит ежедневно миллионы людей во всему миру: как не побояться сказать о своих чувствах? И дело не обязательно в любовных намерениях, речь идет еще и о дружеских чувствах. Хочется признаться человеку, особенно в день рождения, что он тебе очень дорог, что ты его любишь, в конце концов, а удерживает страх и нерешительность. Я знаю, что ко мне человек очень хорошо относится и, возможно, страх возникает как раз потому, что я не знаю, насколько он готов услышать это признание. Но, в любом случае, я бы очень хотела спросить у Вас: как набраться решимости? Спасибо Вам большое заранее!