Лента новостей

Пятница 5 декабря

10:06Ким Кардашьян заявила, что Канье Уэст обвинил ее в инсценировке ограбления 08:56Versace объявила об уходе креативного директора Дарио Витале 05:08Гороскоп на февраль 2026 года для женщины Лев 05:005 признаков дурного вкуса в мужском интерьере 00:00Черные точки: решаем проблему, не прибегая к механической чистке 21:35Гороскоп на февраль 2026 года для женщины Рак 21:01"Облачный танцор": 7 самых модных вещей в цвете года 2026 по версии Pantone 17:19Pantone назвал главный цвет 2026 года 16:23Generation Gucci: Демна переосмыслил эстетику Тома Форда для новой главы модного дома 15:18Объявлены 12 победителей V Юбилейной Российской национальной премии в сфере креативных индустрий 13:38Владу Соколовскому и его жене угрожают похищением сына 13:20Александра Митрошина частично признала вину по делу об отмывании 127 миллионов рублей 11:09Врач, снабжавший Мэттью Перри наркотиком, осужден на 2,5 года 06:00Топ-5 практичных новогодних семейных подарков 01:00Как восстановить кожу после долгого стресса: процедуры, которые действительно работают 22:42Костюм для девочки на Новый год 2026: идеи и советы по выбору 20:34Канун Нового года 2026: как правильно провести уходящий год 20:00День корицы в России: чем полезна эта специя для вашей красоты? 18:37Дмитрий и Полина Дибровы рассказали о планах на Новый год: "Будем наряжать елки на два дома" 17:29Гороскоп для женщины Близнецы на февраль 2026 года 16:57Арми Хаммер может сыграть в российском триллере "Альтернатива" 16:35Каллум Тернер может стать новым Джеймсом Бондом 15:13В дубайском ресторане работает ИИ-повар, который подает "тартар из динозавров" 12:562 декабря в киноцентре "Октябрь" состоялось открытие 16-го Фестиваля бразильского кино 12:20Майли Сайрус подтвердила помолвку с Максом Морандо 10:45Prada приобрел Versace за 1,4 миллиарда долларов 05:00Разложить по полочкам: как организовать хранение косметики 00:00Автофикшн в театре сегодня: почему это важно 22:46Международный день кино 2025: история и традиции праздника 21:00Сомнолог Элли Хейр рассказала, как уснуть после ночного пробуждения 18:43Как украсить дом к Новому году 2026: лучшие идеи для праздничного оформления 18:07Дэниел Рэдклифф и Том Фелтон впервые за десятилетие появились вместе на публике 16:28Британский совет моды назвал лауреатов Fashion Awards 2025 16:10Наталия Орейро рассказала о давней дружбе и творческих планах с Димой Биланом 15:02Константин Хабенский рассказал, каким он видит мир через 100 лет 15:00Хабенский – о своем герое в фильме "Авиатор": "Это ведь очень непросто – выбирать между делом твоей жизни и элементарным счастьем" 13:30Агата Муцениеце родила третьего ребенка 11:10Сиенна Миллер объявила о третьей беременности накануне 44-летия 10:37Гороскоп для женщины Телец на февраль 2026 года 09:29Читатели Клео.ру выбрали лучшие гидрогелевые патчи 06:42Гороскоп для женщины Овен на февраль 2026 года 05:00Взяла у него: почему мужские вещи — снова тренд (и что выбрать для себя) 00:00Новогодний френч: идеи и дизайны во французском стиле 20:00Прощай, millennial gray: как выйти из депрессивного интерьера и добавить характер 16:03Джордж Клуни признался, что завидовал Брэду Питту из-за утраченной роли 13:23Афиша мероприятий на декабрь-2025: выставки, спектакли и концерты 13:08Киркоров подарил дочери лимитированные кеды за более чем 120 тысяч рублей 12:09Кирилл Туриченко узнал пол будущего ребенка на юбилейном концерте "Иванушек International" 11:10Роман Риз Уизерспун о России стал бестселлером в США 06:00"Работаем на отдыхе и отдыхаем на работе": основатели компании Matsesta - о гармонии в семейном бизнесе
  1. Консультации
  2. эмоциональная зависимость
  3. Рубрикатор

Как справиться с зависимостью от него?

Подскажите, как мне быть? У меня были очень тяжелые отношения с мужчиной, я много страдала и плакала!!!! Не буду очень вдаваться в подробности, ему, в общем-то, было на меня пофиг, с ним развелась жена, и он видимо на мне выплескивал все свои обиды, злость и переживания. Со временем после сотен расставаний и возвращений отношения, можно сказать, закончились, я несколько раз ловила себя на мысли при встрече с ним, что ВСЕ, я с ним больше быть не хочу. Но проблема в том, что он постоянно со мной поддерживает связь, звонит, и иногда мы встречаемся, даже друг к другу в гости ходим, и он мне говорит, что скучает, за руку меня берет, но при этом я знаю, что он постоянно спит с проститутками, со всякими девками. Меня это задевает, мне больно и обидно (при всем этом он мне же говорит, что скучает и все такое!!! как так можно???) После встреч с ним мне иногда на стенку лезть хочется, так мне плохо и тошно, НО сколько бы я ни пыталась вычеркнуть его из моей жизни, у меня не получается!!! я все равно беру трубку и сама иногда ищу с ним встреч, постоянно о нем вспоминаю. Посоветуйте КАК мне его ОТПУСТИТЬ... как быть, что делать??? после встреч с ним мне плохо, значит, не надо с ним встречаться и общаться, НОООО я не могу, сил не хватает!! Что делать?

Саша, Мурманск, 23 года
Липкина Арина Юрьевна

Липкина Арина Юрьевна

Психолог-консультант
Ответ : Вы уже находитесь в состоянии зависимости, справиться с ней Вы можете, но есть еще что-то, что Вас держит. Это могут быть ложные надежды или месть, неуверенность в себе, надо искать причину, по которой Вы все же внимаете трубку, говорите с ним и идете на встречу. Возможны также элементы мазохизма, так, например, может быть, если Вас в детстве часто наказывали, ставили в угол, не разговаривали с Вами и т.п. Это могло сформировать стремление причинять себе боль, чтобы завоевать внимание, получить общение. Обратитесь к психологу очно.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна