Как избавиться от беспричинных обид?

Здравствуйте! Я катастрофически устала от своих обид! Причем все они (процентов 95) направлены на очень близкого мне человека, который тоже от них уже безумно устал! Что характерно, обиды абсолютно беспричинные и неадекватные: сама не понимаю, на что обижаюсь. Могу, например, звонить с чувством большой нежности и желанием порадовать человека чем-то приятным, а потом жутко обидеться на то, что "не снял трубку", и любовь переходит в ненависть и злость!.. Помогите, пожалуйста! Не спасает ничего...:( Мне уже объясняли, что этими обидами я привлекаю к себе внимание. Да, это так. Я уже пыталась себя настроить на то, что внимание можно "получить" более приятным способом, но не помогает... Еще я часто ловлю себя на том, что специально хочу обидеться на этого человека и ищу повод. А поскольку более или менее весомого повода не находится (ведет он себя по отношению ко мне максимально корректно), то и получаются такие беспричинные обиды... Зачем мне это надо и что делать??