Хочу научиться сдерживать агрессию в ссоре
Добрый день! очень хочу сохранить отношения с мужем, но сейчас понимаю, что сама же их разрушаю. Живем вместе 2 года. он у меня очень такой логичный, спокойный, уравновешенный, а я порой слишком эмоциональная. когда ссорились раньше, раздражало сильно, что он спокоен, а мне хотелось, чтобы все было с эмоциями, с криками, ну ссориться так ссориться. теперь жалею очень сильно об этом. в последнее время в ссорах совсем перестали себя контролировать оба, даже рассказывать стыдно в подробностях. агрессию сдерживать не могу, а она словно ком с каждым словом все больше разрастается. кидаться уже друг на друга начали. страшно, что все это иногда и при друзьях происходит в самой некрасивой форме. как с собой бороться, не знаю, а отношения сохранить очень хочется. думаю, может, разъехаться ненадолго, чтобы обдумать все, успокоиться. заранее благодарна за помощь!
Кристина, Екатеринбург, 22 года
Липкина Арина Юрьевна
Психолог-консультант
Nesvitsky
Ответ психолога:
Здравствуйте, Кристина.
Временная разлука не принесет качественных результатов, только как временный отдых, чтобы набраться сил. Конфликты могут происходит по причинам: - Вы провоцируете такие нестабильные отношения по подобию отношений своих родителей между собой, - такими ссорами Вы "сообщаете" мужу о своих проблемах, ожиданиях, потребностях, так как не умеете вести конструктивный диалог, говорить открыто о себе и своих проблемах. Чтобы разрешать ситуацию, надо понять, что является двигателем, желательно очное посещение психолога. Также можете удаленно обращаться ко мне.
С уважением, Липкина Арина Юрьевна.
Похожие вопросы
-
Отношения с дочерью
Здравствуйте. Четыре года назад отдала дочь замуж. Она уехала к мужу, мы хорошо общались. Затем у них стали →
Анфиса, Рф, 44 года
-
Жизнь на 2 семьи
Здравствуйте. Я и он были в браке. Стали встречаться, я резвелась с мужем, он развёлся позже. Стали жить вместе, на →
Solnishko, Россия, 41 год
-
Остыли чувства
Здравствуйте. В браке 2 года. В последние 6-7 месяцев муж периодически в ссоре обзывает и посылает (все матом, как →
Алина, Россия, 26 лет
-
Стоит пытаться спасти отношения?
Здравствуйте! Помогите, пожалуйста разобраться, так как сил уже нет. С мужчиной вместе 8 лет, из них 5 лет живём →
Мария, Россия, 29 лет
-
Как избавиться от привычки?
Доброе утро! Я очень хочу избавиться от одной крайне негативной привычки - последние несколько лет я читаю переписки →
Маргарита, Абрамцево, 30 лет
Другие специалисты
- SPA-консультант 39
- Аллерголог 91
- Антивозрастная медицина 30
- Арт-психолог 888
- Астролог 411
- Выбор подарков 693
- Гастроэнтеролог 15
- Гинеколог 4181
- Гламурная жизнь 232
- Детский психолог 1333
- Диетолог 445
- Дизайн интерьера 33
- Здоровая спина 671
- Знакомства в сети 3
- Инструктор по сноубордингу 8
- Карьера 301
- Косметолог-дерматолог 1563
- Красивый силуэт 11
- Личные финансы 223
- Любовь и секс 1255
- Мастер маникюра 22
- Мастер фэн-шуй 10479
- Остеопат 16
- Офтальмолог 196
- Парикмахер-стилист 157
- Пластический хирург 807
- Права туриста 491
- Психология денег 162
- Риэлтор 173
- Свадебный консультант 5
- Сексолог 329
- Семейный психолог 3158
- Семейный юрист 611
- Стилист 1832
- Стоматолог 33
- Таролог 1731
- Трихолог 358
- Туризм 25
- Уролог 192
- Фитнес-тренер 608
- Флеболог 7148
- Фотограф 51
- Хорошая жена 43
- Школа стиля 13
- Эксперт по гриппу 19
- Эксперт по ипотеке 33
- Эндокринолог 319
- Этикет 23
