Лента новостей

Пятница 18 июля

00:003 причины есть больше ягод этим летом (+ рецепт) 23:06День гостя 2025: история и примеры оригинальных поздравлений 21:58День рождения шампанского 2025: история появления и традиции праздника 20:14Благоприятные дни для операций в сентябре 2025 года 19:48Алексей Чадов увеличил сумму иска к бывшему партнеру до 94 миллионов рублей 19:01На концерте Coldplay "камера поцелуев" разоблачила измену главы миллиардной IT-компании 16:00"Театральный бульвар" на открытых площадках Москвы: ни дня лета без искусства 14:3715-летнюю дочь Веры Брежневой раскритиковали в Сети за откровенные танцы 10:29У Насти Ивлеевой образовался новый долг перед налоговой в 1,3 миллиона рублей 09:11Звезду "Гарри Поттера" Эмму Уотсон лишили водительских прав 05:00Лето в тарелке: как питаться в жару, чтобы чувствовать себя хорошо 00:00Что носить летом: мужской дресс-код для офиса 21:30Любовь Толкалина призналась, что хотела завести блог с интимными фото и платным доступом 20:00Клубничный маникюр: микротренд, который стоит попробовать этим летом 18:48Фестиваль "Вкус лета" собрал блогеров, звезд и поклонников ЗОЖ в гастроквартале Москвы 17:13Алексей Воробьев впервые опубликовал фото с женой Аидой Гарифуллиной 15:00"Быть как все могут все": интервью с основателями бренда YOU WANNA 14:53Арт-персона июля: художница Дина Боровик (Q&A) 14:38Максим Виторган встретился с экс-возлюбленной Нино Нинидзе на прощании с Юрием Морозом 10:12Кому и зачем: нити для коррекции тела 10:06Актриса Анна Уколова рассталась с мужем спустя почти 24 года семейной жизни 09:08Новым возлюбленным Джессики Альбы оказался актер, на 12 лет моложе ее 05:00Хобби как у бабушки: почему рукоделие снова в тренде у миллениалов и зуммеров 00:00Декоративные подушки в интерьере: стоит ли игра свеч? 22:01День железнодорожника 2025: история и традиции 19:40Азилия Бэнкс обнародовала интимные фото Конона Макгрегора в день его 37-летия 16:06Мария Кожевникова объявила о возвращении в сериал "Универ" 14:24Бренд Loro Piana обвиняют в незаконном использовании труда мигрантов 13:50Жене Роберта Паттинсона Сьюки Уотерхаус потребовалась операция 11:49Актрису Риз Уизерспун засняли целующейся с миллиардером Оливером Хаарманом 09:03Рита Дакота призналась, что полностью прекратила общение с бывшим мужем Владом Соколовским 08:28Лунный календарь здоровья на сентябрь 2025 года 05:00Креманка, флейта или тюльпан: бокалы для игристого и все, что нужно о них знать 03:00Что-то пошло не так: 9 сигналов нарушений ментального здоровья 00:00Как полюбить себя мужчине: честно про самооценку, комплексы и принятие 22:48День арбуза 2025: история праздника и плода 21:42Виктория Исакова высказалась о смерти Юрия Мороза и объявила о запланированной панихиде 20:23Как освежить интерьер в родительском доме, не обидев близких 18:45HBO опубликовала первое фото со съемок сериала о Гарри Поттере 18:30Это не мода, это арт-объект: самые безумные изобретения дизайнеров 17:50Звезда "Белого лотоса" Эйми Лу Вуд играет жену Достоевского в фильме "Идиоты" 15:26Художница и режиссер Юлдус Бахтиозина: "Русский фольклор – один из главных источников вдохновения" 14:45Настя Ивлеева после отмены снялась в реалити-шоу о деревенской жизни 14:18Благоприятные дни для свадьбы в сентябре 2025 года 10:16На 93-м году жизни скончался режиссер Александр Митта 09:51Дженнифер Энистон подтвердила отношения с коучем Джимом Кертисом 08:21Магнитные бури в сентябре 2025 года 06:00Рожденный в гармонии с природой: бренд SMORODINA и его история 02:00Остается выбрать: 4 вида аппаратного массажа для тела 23:56День ВДВ 2025: история и традиции праздника
  1. Консультации
  2. самоопределение
  3. Рубрикатор

Не могу понять, что со мной происходит

Здравствуйте, дело в том, что меня тревожит мое эмоциональное состояние. Сейчас все вроде бы более-менее нормально, но последнее время тревожусь за свое настроение и т.д. Дело в том, что: несколько месяцев уже нахожусь в таком меланхоличном состоянии, каждый вечер хочу плакать причем без причины, постоянно вспоминаю прошлое и всегда хочу вернуться в то веселое время, хотя мне всего 17 лет, а рассуждаю как старая бабушка... постоянно какие-то смутные и неприятные мысли в моей голове, чем-то всегда недовольна, стала очень раздражительной, стрессов много, самой надоело, начались головные боли. не знаю и не помню, с какого момента все это началось, но еще и не нравится мне то, что я чувствую, что будто бы стала замыкаться от окружающих и т.д., хоть я и очень люблю общение людей и безумно ценю друзей. Просто, наверное, это началось тогда, когда многие близкие мне люди в один момент исчезли, и у меня реально сейчас есть только 2 близких друга. Мне очень одиноко и от этого, наверное, такое состояние. Мне бы очень хотелось жить веселой жизнью, тем более в мои молоденькие годы, не грузиться по всяким пустяковым проблемам, не жить прошлой жизнью. А то в душе такое состояние больное, но я понимаю что в целом ничего не произошло. Я начинаю как-то философски оценивать все, что происходит, задаю себе вопросы, которые, конечно, не имеют ответа, и начинаю сама себя загонять. Я понимаю, может, проблемы, а ,может дело и в другом, но я не знаю, как с этим бороться. подскажите, пожалуйста. Я стала иной: я вроде бы не хочу сидеть на месте, хочу общаться, а потом это мимолетное желание пропадает, и я снова просиживаю штаны дома в интернете...

Евгения, Томск,Россия, 17 лет
Виктория Фадеева

Виктория Фадеева

Семейный системный психолог
Ответ : Подростковый возраст является периодом перестройки всего организма, в котором происходят принципиальные изменения в развитии всех систем. Этот переходный процесс охватывает все физиологические уровни. Изменяется баланс мозговой активности, что приводит к преобладанию возбуждающих влияний и ослаблению тормозных процессов. Это объясняет все поведенческие проявления подросткового периода: повышенная возбудимость, эмоциональная неустойчивость, гиперактивность, депрессивные настроения. Именно поэтому реакции подростка по силе не соответствуют вызвавшему их раздражителю. Если попытаться обобщить название всех происходящих процессов, то можно сказать, что в подростковом возрасте наблюдается временный регресс мозговой организации, который обусловлен физиологически, и определяет многие психологические особенности подросткового поведения: эмоциональную неустойчивость, раздражительность, повышенную утомляемость, ослабление внимания, восприятия, обработки информации, повышенную агрессивность, противоречивость потребностей и желаний. Поэтому не волнуйтесь. Все, происходящее с Вами, это вариант нормы. Пройдет совсем немного времени, и все изменится в лучшую сторону, жизнь опять заиграет яркими красками. А для стабилизации эмоционального фона рекомендую Вам небольшой курс гомеопатической терапии. Прекрасно зарекомендовал себя препарат Тенотен (для взрослых). Это успокаивающее средство обладает стресс-протекторным действием, уменьшает выраженность тревоги и раздражения, улучшает настроение, при этом не оказывает никаких побочных эффектов, не вызывает дневной сонливости и привыкания.

С уважением, Виктория Фадеева