Помогите пережить переезд на новое место!
Добры день. Я через пару дней должна уехать на полгода в другой город к своему молодому человеку. Всю жизнь прожила дома и очень тяжело привыкаю к новым местам. Очень тяжело еще и из-за того, что моя мама сложно переживает мой отъезд. Перед отъездом даже начинаю болеть. Пожалуйста, подскажите, как можно себе помочь в такой ситуации. Заранее очень благодарна.
Евгения, Воронеж, 22 года
Виктория Фадеева
Семейный системный психолог
Nesvitsky
Ответ психолога:
Здравствуйте, Евгения.
1.Возьмите лист бумаги и напишите на нем все положительные моменты, толкнувшие Вас на переезд. Повесьте этот лист на самом видном месте, в зоне общей видимости. 2.Увеличьте в фотомастерской 10-12 самых лучших своих фотографий, развесьте их по всей квартире. 3.Если дома нет животных, то можете сделать маме "сюрприз". Купите ей кошку или собаку, в зависимости от её предпочтений. Это серьезно может помочь психологически перестроиться и "сместить" вектор забот. 4.Проконтролируйте наличие у мамы хорошего мобильного телефона. Там должна быть настроена функция, позволяющая принимать фотографии. 5.Не помешает и легкая успокаивающая терапия - растительные или гомеопатические препараты. Превосходно зарекомендовал себя препарат Тенотен (для взрослых). Он поможет справиться с тревогой, беспокойством, внутренним напряжением, и при этом не окажет «тормозного» влияния на организм. Можете также порекомендовать прием Тенотена маме, т.к. он не имеет противопоказаний, и даже совместное его применение с другими препаратами не оказывает отрицательного влияния. 6.Обязательно возьмите с собой маленькие безделушки, которые ассоциируются у Вас с родным домом. Это может быть мягкая игрушка, подушечка, ночник или нечто подобное. 7. А в день отъезда отдайте маме письмо, в котором будет подробно описан день вашего приезда домой. И попросите маму тщательно (!) подготовиться к Вашему возвращению. Задания должны предусматривать длительную подготовку )). Время пролетает очень быстро. Поэтому, как только Вы окажетесь на новом месте, то это будет означать одно - отсчет дней к возвращению домой уже пошел!!! Удачи!
С уважением, Виктория Фадеева.
Похожие вопросы
-
Отношения с дочерью
Здравствуйте. Четыре года назад отдала дочь замуж. Она уехала к мужу, мы хорошо общались. Затем у них стали →
Анфиса, Рф, 44 года
-
Жизнь на 2 семьи
Здравствуйте. Я и он были в браке. Стали встречаться, я резвелась с мужем, он развёлся позже. Стали жить вместе, на →
Solnishko, Россия, 41 год
-
Остыли чувства
Здравствуйте. В браке 2 года. В последние 6-7 месяцев муж периодически в ссоре обзывает и посылает (все матом, как →
Алина, Россия, 26 лет
-
Стоит пытаться спасти отношения?
Здравствуйте! Помогите, пожалуйста разобраться, так как сил уже нет. С мужчиной вместе 8 лет, из них 5 лет живём →
Мария, Россия, 29 лет
-
Как избавиться от привычки?
Доброе утро! Я очень хочу избавиться от одной крайне негативной привычки - последние несколько лет я читаю переписки →
Маргарита, Абрамцево, 30 лет
Другие специалисты
- SPA-консультант 39
- Аллерголог 91
- Антивозрастная медицина 30
- Арт-психолог 888
- Астролог 411
- Выбор подарков 693
- Гастроэнтеролог 15
- Гинеколог 4181
- Гламурная жизнь 232
- Детский психолог 1333
- Диетолог 445
- Дизайн интерьера 33
- Здоровая спина 671
- Знакомства в сети 3
- Инструктор по сноубордингу 8
- Карьера 301
- Косметолог-дерматолог 1563
- Красивый силуэт 11
- Личные финансы 223
- Любовь и секс 1255
- Мастер маникюра 22
- Мастер фэн-шуй 10479
- Остеопат 16
- Офтальмолог 196
- Парикмахер-стилист 157
- Пластический хирург 807
- Права туриста 491
- Психология денег 162
- Риэлтор 173
- Свадебный консультант 5
- Сексолог 329
- Семейный психолог 3158
- Семейный юрист 611
- Стилист 1832
- Стоматолог 33
- Таролог 1731
- Трихолог 358
- Туризм 25
- Уролог 192
- Фитнес-тренер 608
- Флеболог 7148
- Фотограф 51
- Хорошая жена 43
- Школа стиля 13
- Эксперт по гриппу 19
- Эксперт по ипотеке 33
- Эндокринолог 319
- Этикет 23
