Лента новостей

Вторник 15 июля

11:49Актрису Риз Уизерспун засняли целующейся с миллиардером Оливером Хаарманом 09:03Рита Дакота призналась, что полностью прекратила общение с бывшим мужем Владом Соколовским 08:28Лунный календарь здоровья на сентябрь 2025 года 05:00Креманка, флейта или тюльпан: бокалы для игристого и все, что нужно о них знать 03:00Что-то пошло не так: 9 сигналов нарушений ментального здоровья 00:00Как полюбить себя мужчине: честно про самооценку, комплексы и принятие 22:48День арбуза 2025: история праздника и плода 21:42Виктория Исакова высказалась о смерти Юрия Мороза и объявила о запланированной панихиде 20:23Как освежить интерьер в родительском доме, не обидев близких 18:45HBO опубликовала первое фото со съемок сериала о Гарри Поттере 18:30Это не мода, это арт-объект: самые безумные изобретения дизайнеров 17:50Звезда "Белого лотоса" Эйми Лу Вуд играет жену Достоевского в фильме "Идиоты" 15:26Художница и режиссер Юлдус Бахтиозина: "Русский фольклор – один из главных источников вдохновения" 14:45Настя Ивлеева после отмены снялась в реалити-шоу о деревенской жизни 14:18Благоприятные дни для свадьбы в сентябре 2025 года 10:16На 93-м году жизни скончался режиссер Александр Митта 09:51Дженнифер Энистон подтвердила отношения с коучем Джимом Кертисом 08:21Магнитные бури в сентябре 2025 года 06:00Рожденный в гармонии с природой: бренд SMORODINA и его история 02:00Остается выбрать: 4 вида аппаратного массажа для тела 23:56День ВДВ 2025: история и традиции праздника 22:52Международный день пива 2025: история и интересные факты о пенном напитке 21:00Маммопластика после родов: как вернуть уверенность в себе 16:00Что не так с вашей гостиной? 7 признаков, что интерьер "не работает" 11:00На природу за искусством: выставки под открытым небом в Москве и Подмосковье 09:25Гороскоп для женщины Рыбы на сентябрь 2025 года 06:00Вся правда о йогуртах: от глупых вопросов к полезным открытиям 01:00Когда она выше и сильнее: мужской взгляд на нестандартную пару 00:50Гороскоп на сентябрь 2025 года для женщины Водолей 22:26Международный день дружбы 2025: история и идеи для поздравления 21:23Международный день тигра 2025: история и интересные факты 20:00Привет, ромашки! Свойства полевого цветка для красоты волос и кожи 15:00Спортзал или домашние тренировки: что выбрать тем, кто хочет похудеть 10:00Интервью с Зорикто Доржиевым: "Моменты творчества не имеют физически объяснимой природы" 05:00Модные итоги недели: миллиарды, новый бренд Джастина Бибера и свержение короля Forbes 00:00Сидр: как выбрать и пить ставший популярным напиток 20:56Марк Эйдельштейн прыгнул с парашютом и назвал небо над Окой лучшим местом на Земле 20:39День Крещения Руси 2025: история, традиции праздника, его религиозное и культурное значение 20:00Вред куркумы: почему популярная специя может быть опасной 18:4091-летний Джорджо Армани появится на сентябрьской Неделе моды после болезни 16:13В Москве состоялась иммерсивная презентация EP-альбома Елены Jaya 14:27День Нептуна 2025: история, традиции и идеи для праздника 12:14На Канье Уэста подали в суд за сексуальное насилие 09:39Первую сумку Джейн Биркин Hermes Birkin продали на аукционе за 8,6 млн евро 08:44Джастин Бибер анонсировал выход нового альбома на фоне слухов о разводе с женой 08:00Гороскоп для женщины Козерог на сентябрь 2025 года 05:00Им здесь не место: 9 предметов на кухне, которые только захламляют пространство 01:58Гороскоп для женщины Стрелец на сентябрь 2025 года 00:00Мужской ремень и все, что нужно о нем знать: как правильно выбрать и носить аксессуар 19:31Лазерная эпиляция: 5 спорных утверждений, которым не стоит верить без разбора
  1. Консультации
  2. возвращения
  3. Рубрикатор

Муж ушел к молодой любовнице!

Ушел муж после 16 лет совместной жизни. Всегда имел легкие связи на стороне, а сейчас связался с девушкой моложе себя на 18 лет (ему 41). Я его выгнала сама, а сама вроде бы хочу, чтобы вернулся (но твердо не уверена). Он пока живет у мамы, прошел всего месяц после ухода. Что делать - не знаю! Переживаю очень-очень! Похудела сильно. Помогите советом!

Оксана, Стерлитамак, 37 лет
Виктория Фадеева

Виктория Фадеева

Семейный системный психолог
Ответ : Конечно, я понимаю, что в такой ситуации справиться с собой довольно тяжело, так как вашей самооценке наносится тяжелый удар. Но давайте посмотрим на все происходящее с другой стороны. Уйдя, муж избавил вас от бесконечных тревог и сомнений относительно ваших отношений. До бесконечности это все равно продолжаться не могло. Используйте ситуацию в свою пользу. РАЗОЗЛИТЕСЬ НА НЕГО, перестаньте себя жалеть, покиньте позицию "вечной жертвы", ведь если Вы терпели такое отношение к себе длительное время, то я могу предположить, что определенные психологические "бонусы" Вы получали, такая позиция приносила Вам "выгоду". Надо только постараться понять, так какую выгоду? А это уже подразумевает определенную работу над собой, возможно, самостоятельно, возможно, с помощью психолога. Поэтому мои рекомендации следующие. Стресс надо выводить либо на уровень эмоций, либо на уровень телесности. Позвольте себе грустить, но при этом займитесь телом: это могут быть SPA процедуры, массаж, косметология, бассейн, йога, танцы живота, в конце концов, другой мужчина. Перефразируйте известную фразу из песни: «Если к другой уходит мужчина, то неизвестно, кому повезло!». И помните, что самое лучшее лекарство от прошедшей любви – новая любовь! Удачи.

С уважением, Виктория Фадеева