Я забросила себя и сторонюсь парней из-за того, что поправилась

Здравствуйте! меня зовут Аня. У меня есть проблема: Я по жизни очень общительный человек и активный, но в один перелом жизни, как я переехала, я очень изменилась в плохую сторону. Я очень потолстела, хоть у меня и раньше были комплексы, но не настолько ужасные, как сейчас. Я стала замкнутой и сторонюсь парней, потому что думаю, что я их не привлекаю. И совсем разучилась с ними разговаривать, такое чувство, что на мне крест! я много раз пыталась худеть, но мне не хватало силы воли, все время срывалась, и не могу знакомится и что-то строить с парнями из-за фигуры... в общем, я на себя плюнула и забросила себя. Мне даже не охота приводить себя в порядок, и боюсь, как бы меня не увидели старые друзья, мне будет стыдно перед ними! И еще я стала из-за этого больше общаться вне реальности, то есть в интернете... одним словом, живу в иллюзии! Меня начало это тревожить очень после того, как я поступила в колледж, и мне стало страшно, что же со мной будет с такими темпами дальше. И вот решила написать, спросить у вас совета, как мне переодолеть свои комплексы и можно ли удалить причину возникновения этого комплекса? Заранее спасибо за ответ!