Не могу общаться с людьми и заинтересовать людей в общении со мной

Здравствуйте, прошу вас помочь! я не могу разобраться в себе, ходила к психологу, читала научную литературу и все равно не могу общаться с людьми, не могу найти подруг или заинтересовать людей в общении со мной, я стесняюсь и волнуюсь, а так ли я сказала или нужно было по-другому, так ли что-то сделала, неуверена в себе и стесняюсь, начинает бешено колотится сердце, когда говорю с любым не близким мне человеком, дайте, пожалуйста, хороший совет, как поступить, заранее спасибо)