Ушла жена, как это пережить?

Помогите дайте совет, как жить дальше. От меня четыре месяца назад ушла жена. Нашла другого, моложе меня. У него тоже была семья (двое маленьких детей). Прожили мы с ней 14 лет, я старше её на 10 лет, у нас двое сыновей. И всё было на мой взгляд хорошо, и дети были счастливы, и были кикие-то планы на жизнь, а самое главное был смысл жизни. Сейчас всё потеряно, дети поделены (и та семья распалась на двое) и наша. Ведь говорят, на чужом несчастье своё счастье не построишь... А почему так происходит. Помогите, и что мне делать, потерял я душевный покой и себя.