Я чувствую отвращение во время секса

Доброго времени суток! Суть вопроса такая: у меня с моим М сложные отношения, которые прошли через многое. На данный момент уже 5 лет, как мы вместе, но последнее время я чувствую отвращение во время секса. Последний раз был очень грубым, жестким, и эгоистичным с его стороны, я слез не могла сдержать. Он понял, сказал, что такого больше не будет, но меня не покидает то чувство, как будто он самоудовлетворялся мной. Это было ужасно. После я пыталась с ним это обсудить, потому что понимаю, причина отвращения в этом, но для него эта тема неприятна. Подскажите, как самой справится с этим? Как изменить свое отношение к нему и к сексу с ним? Иначе хочется бежать, разорвать все отношения... Но если не следовать эмоциональным позывам, я не хочу нас разрушать, как я говорила, отношения были очень сложными, и там где мы есть, я хочу укрепить. Помогите. Заранее благодарна!