Как избавиться от ревности?

Здравствуйте, Светлана! Только что прочитала письмо девушки, которую ревнует парень, и он же будущий муж, к ее прошлому. А вы знаете, у меня такая же ситуация, только наоборот. Я с ума схожу от ревности к моему парню и будущему мужу, хотя мы уже живем вместе и в другом городе. Но если он где-то задерживается, я места себе не нахожу, в голову лезет такое. Боюсь всего - что его бывшая приедет в наш город, что они встретятся, даже если решить какие-то вопросы по разводу. Я понимаю, что так жить нельзя, иначе я свихнусь. Может, у меня комплекс неполноценности? Я не знаю, как с этим бороться, т.к. я даже начала устраивать скандалы от этой ревности. Пожалуйста, подскажите мне, как мне быть, как мне не разрушить все собственными руками? Спасибо огромное!

Наталья, С-петербург, 25 лет

Федулова Светлана

Индивидуальные психологические консультациии, психоаналитическая психотерапия, клиническая психология

Ответ : Это можно назвать и "комплексом неполноценности", и любым другим словом, но это не спасет от ревности. Для того, чтобы не мучать своего любимого, надо попробовать почувствовать, задуматься, пережить в себе некоторые моменты. Как Вы думаете, зачем Вы постоянно думаете о том, почему Вы в сравнении с "бывшей" проиграете? Ведь Он уже сделал свой выбор, она уже _бывшая_. Что ищете Вы в своих фантазиях о том, как произойдет их встреча? И почему верите своим мыслям о том, что вокруг Вас множество конкуренток за этого мужчину, несмотря на то, что все это время Он остается с Вами? Ведь Он всю жизнь был окружен разными женщинами, но в конце концов выбрал Вас! Поэтому я предлагаю сделать то же, что и той девушке: поговорить с мужем, постараться поближе его понять. Обсудить, за что вы любите друг друга, какие у вас планы и как будете их воплощать. Говорите чаще, говорите о будущем, говорите о том, что вы вместе навсегда. Вам нужна его поддержка, а ему - Ваша.

С уважением, Федулова Светлана