Как бороться со страхом первого раза?

Добрый день! Посоветуйте, пожалуйста, как избавиться от страха? Мне почти 20 лет, и я - девственница. Боюсь не понравиться партнеру в сексе, не хочу слышать в свой адрес высказывания, типа: она лежала, как бревно и т.п., т.к. не знаю, что именно нужно делать в тот момент... Страх о том, что скажут о тебе после, стал сильным препятствием. Как можно с этим бороться?