Хочу уличить в измене

Здравствуйте Олеся! Подскажите пожалуйста, почему возникает желание уличить парня в измене? Мне постоянно хочется залезть к нему в телефон, или личные вещи, что б что то найти, но с другой стороны, когда я ничего не нахожу, я успокаиваюсь, когда нахожу, и он объясняет, что это не то о чем я подумала, тоже становится спокойнее, но откуда само желание что-то найти, на чем то поймать его? Поводов он не давал, и я понимаю, что если что то обнаружу и мне будет больно, понимаю, что не хочу и не буду с ним расставаться, но получается что я сознательно хочу сделать себе больно. Пожалуйста объясните откуда берётся это желание и что с ним делать?

Елизавета, Россия, 21 год

Алпацкая Олеся Алексеевна

Психолог online. Аналитический психолог, сексолог, энерготерапевт, арт-терапевт, сказкотерапевт

Ответ :

Я сожалею,что только сейчас увидела ваш вопрос. Ндеюсь, что у вас все хорошо, вы справляетесь с тревогой. Все же отвечу вам развернуто. Это очень тяжело быть в постоянном напряжении, не расслабляться и не доверять, я сочувствую вашей внутренней части, которая «знает», что такое предательство и быть преданным.
⠀
Здравствуйте, очень тяжело быть в постоянном напряжении и тревоге, не расслабляться и не доверять, я сочувствую вашей внутренней части, которая «знает», что такое предательство, особенно внезапное.
⠀
Я постараюсь объяснить, почему вы находитесь в ловушке этого чувства, что происходит в вашем внутреннем психическом мире.
⠀
В истории вашего детства был негативный опыт переживания предательства, возможно, мама рано оставила вас с бабушкой и дедушкой или папа ушёл из семьи, м.б. рано отлучили от груди, возможно, были другие потери, связанные со смертью близких родственников -, это переживание вероятно связано с внезапным прерыванием связи с близким человеком.
Чувства, которые испытали вы остались жить в вашем теле до сих пор.
⠀
Теперь вы будто бы точно знаете, что кто-то может внезапно покинуть вас, уйти, оставить - вы чувствуете страх остаться одной, перевозбуждение и тревогу от мысли, что с вами все повторится вновь, что это будет невыносимо.
⠀
Реальность начинает путаться с внутренними образами, бессознательно вы не понимаете так ли это по настоящему или все это присходит только внутри вас.
⠀
Вы хотите предотвратить внезапность - обнаружить реальную измену, чтобы снять нарастающую внутреннюю тревогу.
⠀
Все отношения становятся очень опасными, близкая связь становится опасной, потому что «может прерваться», бессознательно вы даже можете сами ее прерывать первой, чтобы избегать внезапности.
⠀

То, что вы можете сделать для себя уже сейчас - осознать, что эти чувства принадлежат маленькой девочке внутри вас, которая когда-то переживала предательство, назвать эти чувства для себя, пожалеть эту часть вас.
⠀
То, что произойдёт в работе с психологом - изменение сценария ваших отношений в личном анализе, когда доверие, принятие и безопасность начнут преобладать, а тревога и страх обрыва связи останутся в прошлом, как то, чего нельзя изменить.
⠀
Это то, в чем могу помочь вам я, и это длительная работа, с встречами 1-2 раза в неделю, результаты остаются с вами навсегда.