Самое
обсуждаемое

   
 
 

Самое
обсуждаемое

   

Как избавиться от живота и боков?

Добрый день! Как избавиться от живота и боков?

Иван, Россия,  22 года


Ответ фитнес-тренера:

Виктория Монченко
 

Здравствуйте, Иван.

Необходимо создать дефицит калорийности 20-25% от дневной нормы и увеличить физическую активность. В первую очередь, нужно сосредоточиться на кардиотренировках.

С уважением, Виктория Монченко.



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

     

    Что не так с этим отзывом?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

      OK
    Информация о комментарии отправлена модератору