Как избавиться от жира и не перекачать мышцы?

Ответ : Принцип работы действительно один и тот же и существенной разницы нет. Выбор скорее зависит от упражнений, которые Вы собираетесь выполнять с этим "тренажером". На мой взгляд, кольцо для пилатеса более надежно в плане конструкции, но "бабочка" даёт немного больший диапазон возможных упражнений. Я бы рекомендовала найти видео комплексов, по которым Вы хотите заниматься, и, отталкиваясь от этого, принять решение.

С уважением, Виктория Монченко