Как укрепить мышцы груди

Здравствуйте! Вопрос такой: какими упражнениями можно укрепить мышцы груди? возможно ли это сделать в домашних условиях? заранее спасибо!

Юлия, Москва, россия,  20 лет


Ответ фитнес-тренера:

Здравствуйте, Юлия.

Укрепить мышцы груди можно в домашних условиях -отжимания, разведение рук с гантелями, пуловер, бабочка -все эти упражнения направлены на укрепление мышц груди, но сделать грудь больше, выполняя упражнения, не удастся

С уважением, Парфенова Наталия.



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

     

    Что не так с этим комментарием ?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

    OK
    Информация о комментарии отправлена модератору