Поправиться!

Здравствуйте, Наталья. Скажите, пожалуйста, как можно потолстеть. Я ем все - ни в чем себе не отказываю. Ем много - ну как говориться: не в коня корм..

Вика, Россия опочка,  17 лет


Ответ фитнес-тренера:

Здравствуйте, Вика.

Вам нужно питаться сбалансированно, упор стоит сделать на белковых продуктах и обязательно - заниматься фитнесом. Я бы посоветовала Вам тренажерный зал - 3 раза в неделю и прием пищи через полчаса после тренировки.

С уважением, Парфенова Наталия.



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

     

    Что не так с этим комментарием ?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

    OK
    Информация о комментарии отправлена модератору