Диета при аквааэробике

Какая диета лучше подойдет при занятиях аквааэробикой? Нужно сбросить 5 кг, сейчас вес 55, рост 166

Ксения, Ярославль,  21 год


Ответ фитнес-тренера:

Здравствуйте, Ксения.

Попробуйте не кушать до и после занятий в течении 2-2,5 часов.

С уважением, Парфенова Наталия.



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

     

    Что не так с этим комментарием ?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

    OK
    Информация о комментарии отправлена модератору