Лента новостей

Суббота 23 сентября

00:35Что приготовить на Рождество 2024 года: оригинальные рецепты традиционных или современных праздничных блюд 00:24Лунный календарь посевной на ноябрь 2023 года 19:23Боня согласилась показать себя после операции за деньги 17:44Кто из родственников звезд шоу-бизнеса оказывался за решеткой 17:04Бассейн, спа и личный храм: Чем запомнился особняк Киркорова 16:0610 самых богатых актеров в мире: список артистов, возглавивших рейтинг самых высокооплачиваемых знаменитостей 15:51Что входит в идеальный райдер Ольги Бузовой 15:42Что делает женщину несексуальной? 14:29Экс-возлюбленного Волочковой арестовали по делу о мошенничестве 13:45Джигурда о Пугачевой: «Она наказала себя» 12:57Сколько весит похудевшая на 14 кг Ивлеева 11:55В чем причина одиночества Бузовой: Мнение парапсихолога 10:56Киркоров откровенно рассказал о личной жизни: «Люблю и любим» 22:02Два критерия помогут отличить невротические отношения от здоровых 22:00Какие вещи можно загружать в посудомойку: от сантехники до обуви 21:59Признаки, что мужчина не любит женщину: на какие моменты обратить внимание, чтобы сделать правильные выводы о его чувствах 21:58Всестороннее развитие: как выбрать дополнительные занятия для ребенка 21:56Какие сочетания имени и отчества принесут любовь женщине 21:54Какие поступки никогда не совершают успешные женщины 21:16Почему молодые женщины встречаются с пожилыми мужчинами? 20:26Стас Михайлов трогательно обратился к дочери в важный день 19:01Волочкова объявила о новом романе 17:36Стали известны причины переноса концерта Гагариной 15:52Слава пригрозила Киркорову судом: Почему поссорились артисты 15:06Какие операции делала Пугачева: Мнение пластического хирурга 14:00Джигурда раскрыл секрет идеального интима 12:50На Успенскую подали в суд за клевету 12:05Перевели в обычную палату: Что известно о состоянии Николаева 11:40Чей Нагорный Карабах — Армянский или Азербайджанский 11:12Какой должна быть идеальная возлюбленная Алексея Воробьева 02:34Работает ли UnionPay в Турции в 2023 году 23:42Какие поступки совершает женщина, которые обрекают ее на одиночество? 22:13Коронавирус осенью 2023 года: симптомы инфекции и рекомендации по защите от болезни 19:10Волочкова рассказала о самом дорогом подарке 18:54Ольга Бузова поделилась секретом похудения 17:11Интервью быть? Собчак ответила Моргенштерну* 16:44«Ситуация вышла из-под контроля»: Как Мася Шпак довела себя до анорексии 15:42Муцениеце о разлуке с детьми: «Это какой-то кошмар» 14:37Боня о внешности после пластики: «Иногда пугаюсь в отражении» 14:16Ценит и любит себя: семь правил жизни уверенной женщины 14:13Флирт на работе: в чем опасность романа с коллегой 14:05Тревожные «звоночки»: что делать, если ребенок растет в токсичного взрослого 14:02Терапия музыкой: какие недуги лечит и как использовать 14:00Как лечь на голодный желудок и не сорваться: рецепт напитка для ночного похудения 13:39Слава заявила о проблемах Киркорова с рукой после операции 11:59С чем сталкиваются артистки балета: Волочкова раскрыла грязную правду 11:20Билан раскритиковал дочь Трофима на шоу «Голос» 03:46Погода в Сочи на ноябрь 2023 года 02:09Благоприятные дни для финансовых операций в ноябре 2023 23:026 причин, почему нам снятся бывшие
  1. Консультации
  2. ревность
  3. Рубрикатор

Как искоренить в себе это гадкое чувство ревности и страха

Уважаемая Мария Валерьевна, я хотела проконсультироваться вот по какому вопросу: я живу с молодым человеком вот уже четвертый год, официально пока не зарегистрировали отношения. Наша проблема отношений в том, что я очень его ревную, чаще без повода. Ревную ко всему и ко всем. К коллегам на работе, к прошлой жизни и отношениям, он до меня уже жил с девушкой приличное время, а потом ушел от нее ко мне, сказал что влюбился и не хочет больше быть с той. Сначала моя ревность не была такой сильной, а теперь это просто мания какая-то. Если он не отвечает на мои звонки, у меня сразу паника, что где-то с другой и т.п. Постоянно одолевает страх, что он меня бросит, моя ревность не дает жизни ни ему, ни мне, очень тяжело. Я не разрешила ему общаться с бывшей, а так же с подругами из ее окружения, т.к. считаю, что есть опасность, что это повлияет на наши отношения, он снова вернется к бывшей или найдет другую. Он много раз мне говорил, что я все придумываю и никто кроме меня ему не нужен, но тем не менее, я сомневаюсь и при чем постоянно. Посоветуйте, пожалуйста, как искоренить в себе это гадкое чувство ревности и страха. Спасибо.

Сима, Москва, 25 лет
Москова Мария Валерьевна

Москова Мария Валерьевна

Cемейный психолог
Ответ : Про ревность: представьте себе, что рано или поздно вам с вашим молодым человеком придется расстаться - ведь даже если вы счастливо проживете всю жизнь до смерти, то умирает человек все равно один. И мало кто умирает одновременно с любимым. Но у вас есть выбор: тратить время и силы на то, чтобы все время помнить об этом и мучиться, ждать и переживать, или тратить то время, которое у вас есть, на получение удовольствия и радости от совместности. Представьте себе, что вы узнали, что через месяц умрете - как вы проведете это время? Неужели в подозрениях и ревности? подумайте над этим. Про страх: чего вы боитесь? Вот он от вас уйдет и что? Из чего тогда будет состоять ваша жизнь, что вы будете делать? Представьте и проработайте эту картину, переживите ее и скажите себе, что вы не в состоянии это проконтролировать. Вы за это не отвечаете. Молодой человек, если захочет, уйдет от вас и все ваши усилия на это никак не повлияют - ведь он с вами только потому, что хочет этого и выбирает именно вас по своей свободной воле. И ничего вам не должен - как и вы ему. Вы вместе потому, что вам обоим от этого хорошо, и только поэтому. А вы лишь можете сделать так, чтоб ему с вами было хорошо, и вам с ним тоже. Так как вы можете это сделать?

С уважением, Москова Мария Валерьевна