Не хочу причинять ему боль, но сердцу не прикажешь

Здравствуйте! Прошу у вас совета, пожалуйста, помогите! Я встречалась с молодым человеком 6 лет, мы друг у друга первые, недавно я приняла решение расстаться. Пошли проблемы в семье, случилась беда, я стала по-тихонечку от него отдаляться и пришла к такому решению, мы с ним родные люди, но больше нет у меня чувств к нему как к мужчине, нет физического влечения, кроме "братских" чувств, ничего. Он очень это тяжело переживает, пишет, звонит каждый день, говорит, что не может и не хочет без меня жить, просит не оставлять... Я не знаю, что делать, не знаю, как не мучить его, хочу, чтобы он все понял и не страдал, мне очень тяжело видеть его таким и доставлять ему боль... На протяжении 6 лет отношения наши себя исчерпали, никак не развивались, мы не жили вместе, редко он оставался на ночь, редко куда выезжали... Он просит простить, но прощать не за что, все как отсекло, что делать, не знаю, боюсь за него и за себя... Появился другой человек в моей жизни, но я осознаю, что вместе мы не будем, но при этом мне с ним очень хорошо... Мне 21, моему бывшему парню тоже, пытались с ним разговаривать, без толку, не знаю уже, как ему объяснить, чтобы не обидеть, не ранить, не причинять ему боль, не хочу быть врагами... Может, я и пожалею... но ничего не могу с собою поделать, головой понимаю, сердцу не прикажешь... Помогите, пожалуйста!