Лента новостей

Понедельник 20 января

09:11Джастин Бибер отреагировал на слухи о разладе с женой 04:00Болезненные месячные: психосоматолог рассказал о причинах 00:00Как организовать дизайн гостиной так, чтобы он вдохновлял на творчество и изучение 22:00Устаревшие бьюти-ритуалы: 5 привычек, которые больше не работают 20:07Модные мужские джинсы 2025 года: обзор стильных фасонов и советы по выбору 18:42Модный цвет волос 2025 года: горячие тренды окрашивания и советы для выбора оттенка в зависимости от типа внешности 16:00Что выбор мебели для гостиной говорит о характере хозяйки? 12:00Крещенские купания: как ледяная вода влияет на кожу и волосы 08:00Высокая кухня из простых ингредиентов: возможно ли это? 04:00Позитивная манипуляция в отношениях: как добиться от партнера нужного без чувства вины 00:00Одежда как аргумент: секреты первого впечатления на собеседовании 20:00Топ-3 трендовых женских подвесок 2025 18:33Какой будет курс евро в марте 2025 года 16:00Рамэн на скорую руку: простой рецепт 12:00Тест на косоглазие: узнай, в зоне риска ли ты 10:24Покраска волос по лунному календарю в марте 2025 года 08:00"Появились не просто так": Нюша высказалась в поддержку психологов и коучей 04:00Модные идеи для прихожей: как сделать входную зону стильной и удобной 00:005 важных действий, без которых ваш иммунитет ослабнет: проверь себя 22:09Спортивные звезды: российские знаменитости, которые пропагандируют ЗОЖ 20:54Благоприятные дни для стрижки на март 2025 года 19:12Зачем нужны черные кольца? Символика мужских украшений 19:06История бренда Brusnika: создание и развитие российской торговой марки вязаной одежды 18:48История бренда Lacoste: этапы восхождения от рубашки-поло до мирового признания 18:33Уход за осветленными волосами: правила, которые нельзя игнорировать 17:23Секреты молодости после 30: главные привычки для борьбы с преждевременным старением 14:43Как собрать образ в стиле apres-ski: 6 вещей, которые понадобятся 12:54Чем заменить алкоголь: модные безалкогольные альтернативы 10:49Продюсер Дворцов считает, что Прилучный и Муцениеце договорились о судьбе сына 09:13Отец Яниса Тиммы до сих пор не может захоронить прах сына 04:00Ремонт без ремонта: как обновить ванную комнату с минимальными затратами 03:46Лунный календарь посевной на март 2025 года 01:00Секреты стритфуда: готовим дома самые популярные блюда уличной еды 22:00Умер режиссер Дэвид Линч 21:10Как выбрать идеальную пилку, которая не портит ногти? 20:51Лунный денежный календарь на март 2025 года 20:20Как использовать местные аналоги редких ингредиентов: 5 советов 18:45Не вешалка для одежды: как сделать образы высоких и стройных мужчин еще привлекательнее 15:59Елена Блиновская полностью признала вину в неуплате налогов 13:47Питание и кожа: какие продукты добавляют сияние, а какие провоцируют акне 13:16Айза о Насте Ивлеевой: "Я сильно сочувствую, но избушки да купола прям через край" 13:06Искусство в городе: граффити Покраса Лампаса на Большой Якиманке 11:01Актриса Кэмерон Диас вышла в свет впервые за 5 лет 09:51Чтобы не слиться с толпой: 7 самых модных украшений на 2025 год и как их носить 04:00Магия вечера: 8 ритуалов перед сном, которые делают жизнь лучше 01:00Открытая кухня: как соединить стиль и практичность 22:02Седокова перечислила Тимме после расставания 1,2 миллиона рублей для погашения долга 20:53Благоприятные дни для зачатия в марте 2025 года 20:45Как модифицировать один наряд для разных событий в течение дня 19:51Многозадачный элемент: кому подходит ниацинамид в косметике?
  1. Консультации
  2. завершение отношений
  3. Рубрикатор

Боюсь, что он снова причинит мне боль

Добрый день, Наталья Александровна! У меня сложилась ситуация, в которой я не могу разобраться. Я жила гражданским браком с молодым человеком, мы строили планы на дальнейшую семейную жизнь, занимались обустройством квартиры. В общем, все шло просто идеально. Но вдруг я поняла, что влюбилась в другого. Наши с ним отношения развивались долго и медленно, то есть сначала мы просто общались по телефону, причем могли разговаривать очень долго и всегда было о чем. Потом случился первый поцелуй... И я поняла, что в моем сердце появились новые, очень мощные по своей силе эмоции. Я жила только им, все мои мысли были о нем. Моя жизнь как будто обрела новое дыхание, я просто расцвела! Причем это было взаимно. В конце концов я ушла от мужа, так как не видела смысла в наших с ним отношениях. Все было замечательно, он говорил, что любит меня, хочет жить вместе. Мы строили планы, но все оборвалось в один день. Мы поссорились и не звонили другу другу. В итоге я не выдержала и позвонила ему первой. Со мной говорил абсолютно другой человек, он сказал, что он занят, и я повесила трубку. Больше мы не созванивались. Мне было тяжело, но я пережила эту боль. Недавно он позвонил мне по работе, и я не смогла удержаться, сказала, что хочу увидеть его. Мы встретились и провели вместе вечер. Тему нашего расставания мы не обсуждали. Мы оба были веселы и беспечны, как в первый раз. Наутро я поняла, что эмоции снова вспыхнули во мне, но боюсь, что у него нет такого же взрыва, как у меня. Меня это ужасно угнетает. Я очень хочу быть с ним, в то же время я боюсь, что он снова причинит мне боль. Я не знаю, что мне делать.

Мария, Москва, россия, 25 лет
Панфилова Наталья Александровна

Панфилова Наталья Александровна

Cемейный психолог
Ответ : Процесс переживания боли - это всегда процесс. Т.е. нельзя включить в себе тумблер, который сразу выключит все страхи и острые воспоминания о пережитом. Опыт - это именно конструктивное проживание разного рода ситуаций. Конструктивное проживание - это понимание себя и выработка поведения, которое может помогать обходить острые углы. Я понимаю, как вам сейчас может быть трудно и поверить, и не оттолкнуть одновременно. Но если вы не рискнете, то можете лишить себя счастья. Однако, если не будете присматриваться к поведению вашего любимого, не поговорите с ним откровенно при удобном моменте, то все может действительно повториться.

С уважением, Панфилова Наталья Александровна