Как сказать "стоп"

Здравствуйте!
Говорят, что с нами обращаются так, как мы позволяем! Я не знаю как изменить такое обращение!
Муж вспыльчив, груб, ругается матом, на все мои просьбы быть спокойнее и сдержаннее, отвечает, что он такой, я это всегда знала, не первый день живем, что я опять ему лекции читаю и т.п.
Летом очень большая беда случилась с его папой и вот он стал вообще не управляем! Страшно переживает за отца, боится.. А я уже просто боюсь сказать ему, сделать замечание, все время думаю, а как бы я повела себя на его месте!
Мы вместе 15 лет, все было, 1,5 года даже не жили вместе, но сейчас я все больше и больше задумываюсь как дальше жить.......

Натали, Москва,  37 лет


Москова Мария Валерьевна

Cемейный психолог

Ответ семейного психолога:

Здравствуйте, Натали.

Я не понимаю, как несчастье с одним близким оправдывает или дает основание для грубости и хамства по отношению к другому близкому. Это никак не связанные вещи. Вы имеете право на то, чтобы Вас не оскорбляли и не унижали. Слова и объяснения, "чтение лекций" тут не помогут. Нужны действия. И конкретные четкие требования к мужу. И предъявление своих условий. Вы считаете себя достойной ругани и хамства? Абсолютно не важна мотивация, с которой человек хамит = цель или причина не оправдывают его действий. Если Вы считаете себя недостойной и не заслуживающей такого обращения, то сообщите ему об этом прямо. И не находитесь в ситуации, где Вас оскорбляют. Не вступайте в диалог. Уходите в другую комнату, на улицу, к подруге. Твердо и четко перед этим скажите ему и себе - я не намерена терпеть хамство по отношению к себе, я этого не заслужила, я достойна хорошего обращения. Поэтому когда ты хамишь (ругаешься матом, орешь) я с тобой не общаюсь. И сказав это, всякий раз как только он ведет себя недостойно, повторяете эту фразу как требование - и уходите из этой ситуации, давая ему время и место осознать его поступки и их последствия. Важно не добавлять в речь другие обьяснялки или упреки или наезды или лекции, они не важны и лишь дают ему возможность продолжать диалог в том русле, который ему выгоден. Если Вы сказали - Вы сделали, Вы знаете, что Вы не заслужили этого, значит, Ваша задача не допустить своего присутствия в такой ситуации, и защитить прежде всего себя и свою психику. А может быть, и своего ребенка и его психику...

С уважением, Москова Мария Валерьевна.



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

    • Муж не возвращается, но и не уходит

      Здравствуйте! У нас с мужем трое детей, живём отдельно, но не в разводе. Не так давно узнала о его связи с моей →

      Луиза, Лениногорск, Россия, 38 лет

    • Кризис в отношениях с мужем

      Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, мы с мужем живём вместе 4 года, женаты три, был сильный кризис в отношениях, он →

      Мария, Москва, 25 лет

    • Серьезно поссорилась с матерью

      Добрый день! Я очень серьёзно поссорилась с матерью. 6 месяцев вообще никаких контактов. Причину не могу назвать. →

      Татьяна, Екатеринбург, 42 года

    • Мама наказывает меня игнором

      Длительное молчание мамы в ответ на реальные и надуманные обиды от меня. Всю нашу жизнь мама в ответ на наши →

      nattys, Самара, 45 лет

    • Молодой муж избегает брачной ночи

      После свадьбы прошло уже почти 2 месяца, но у нас с мужем так и не было брачной ночи. Пару раз у него спросила, в →

      Ирина, Россия, 25 лет

     

    Что не так с этим комментарием ?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

    OK
    Информация о комментарии отправлена модератору