Как сказать "стоп"
Здравствуйте!
Говорят, что с нами обращаются так, как мы позволяем! Я не знаю как изменить такое обращение!
Муж вспыльчив, груб, ругается матом, на все мои просьбы быть спокойнее и сдержаннее, отвечает, что он такой, я это всегда знала, не первый день живем, что я опять ему лекции читаю и т.п.
Летом очень большая беда случилась с его папой и вот он стал вообще не управляем! Страшно переживает за отца, боится.. А я уже просто боюсь сказать ему, сделать замечание, все время думаю, а как бы я повела себя на его месте!
Мы вместе 15 лет, все было, 1,5 года даже не жили вместе, но сейчас я все больше и больше задумываюсь как дальше жить.......
Натали, Москва, 37 лет
Москова Мария Валерьевна
Cемейный психолог
Nesvitsky
Ответ семейного психолога:
Здравствуйте, Натали.
Я не понимаю, как несчастье с одним близким оправдывает или дает основание для грубости и хамства по отношению к другому близкому. Это никак не связанные вещи. Вы имеете право на то, чтобы Вас не оскорбляли и не унижали. Слова и объяснения, "чтение лекций" тут не помогут. Нужны действия. И конкретные четкие требования к мужу. И предъявление своих условий. Вы считаете себя достойной ругани и хамства? Абсолютно не важна мотивация, с которой человек хамит = цель или причина не оправдывают его действий. Если Вы считаете себя недостойной и не заслуживающей такого обращения, то сообщите ему об этом прямо. И не находитесь в ситуации, где Вас оскорбляют. Не вступайте в диалог. Уходите в другую комнату, на улицу, к подруге. Твердо и четко перед этим скажите ему и себе - я не намерена терпеть хамство по отношению к себе, я этого не заслужила, я достойна хорошего обращения. Поэтому когда ты хамишь (ругаешься матом, орешь) я с тобой не общаюсь. И сказав это, всякий раз как только он ведет себя недостойно, повторяете эту фразу как требование - и уходите из этой ситуации, давая ему время и место осознать его поступки и их последствия. Важно не добавлять в речь другие обьяснялки или упреки или наезды или лекции, они не важны и лишь дают ему возможность продолжать диалог в том русле, который ему выгоден. Если Вы сказали - Вы сделали, Вы знаете, что Вы не заслужили этого, значит, Ваша задача не допустить своего присутствия в такой ситуации, и защитить прежде всего себя и свою психику. А может быть, и своего ребенка и его психику...
С уважением, Москова Мария Валерьевна.
Похожие вопросы
-
Муж не возвращается, но и не уходит
Здравствуйте! У нас с мужем трое детей, живём отдельно, но не в разводе. Не так давно узнала о его связи с моей →
Луиза, Лениногорск, Россия, 38 лет
-
Кризис в отношениях с мужем
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, мы с мужем живём вместе 4 года, женаты три, был сильный кризис в отношениях, он →
Мария, Москва, 25 лет
-
Серьезно поссорилась с матерью
Добрый день! Я очень серьёзно поссорилась с матерью. 6 месяцев вообще никаких контактов. Причину не могу назвать. →
Татьяна, Екатеринбург, 42 года
-
Мама наказывает меня игнором
Длительное молчание мамы в ответ на реальные и надуманные обиды от меня. Всю нашу жизнь мама в ответ на наши →
nattys, Самара, 45 лет
-
Молодой муж избегает брачной ночи
После свадьбы прошло уже почти 2 месяца, но у нас с мужем так и не было брачной ночи. Пару раз у него спросила, в →
Ирина, Россия, 25 лет
Другие специалисты
- SPA-консультант 39
- Аллерголог 91
- Антивозрастная медицина 30
- Арт-психолог 888
- Астролог 411
- Выбор подарков 693
- Гастроэнтеролог 15
- Гинеколог 4181
- Гламурная жизнь 232
- Детский психолог 1333
- Диетолог 445
- Дизайн интерьера 33
- Здоровая спина 671
- Знакомства в сети 3
- Инструктор по сноубордингу 8
- Карьера 301
- Косметолог-дерматолог 1563
- Красивый силуэт 11
- Личные финансы 223
- Любовь и секс 1255
- Мастер маникюра 22
- Мастер фэн-шуй 10479
- Остеопат 16
- Офтальмолог 196
- Парикмахер-стилист 157
- Пластический хирург 807
- Права туриста 491
- Психолог 9540
- Психология денег 162
- Риэлтор 173
- Свадебный консультант 5
- Сексолог 329
- Семейный юрист 611
- Стилист 1832
- Стоматолог 33
- Таролог 1731
- Трихолог 358
- Туризм 25
- Уролог 192
- Фитнес-тренер 608
- Флеболог 7148
- Фотограф 51
- Хорошая жена 43
- Школа стиля 13
- Эксперт по гриппу 19
- Эксперт по ипотеке 33
- Эндокринолог 319
- Этикет 23
