Лента новостей

Четверг 26 февраля

09:03Канье Уэст лег в рехаб по настоянию супруги Бьянки Цензори 05:00Бывшая жена, общий ребенок: как выстроить здоровые отношения после развода 00:00Не есть за 3 часа до сна — как это влияет на здоровье и метаболизм 21:15Выпускать иголки: кому и зачем нужны спикулы и патчи с микроиглами? 19:47Ольга Бузова показала мини-сумку Hermes стоимостью более миллиона рублей 19:04Мария Грация Кьюри представила дебютную коллекцию для Fendi 16:36Художник Алексей Мандыч высказался о свободе и правилах в искусстве 16:33Художник Алексей Мандыч: "Я принимаю желание играть как неизбежную потребность каждого человека" 15:52Navai опроверг новость о расставании с Анастасией Мироновой 15:4724 февраля состоялась премьера проникновенной драмы «Мой друг» 14:14Билл Гейтс признался, что изменил жене с двумя россиянками 11:43В какой валюте хранить деньги в 2026 году в России: советы и риски 10:14Егор Бероев тайно женился на 21-летней балерине после развода с Ксенией Алферовой 08:50Директор Лувра Лоранс де Кар ушла в отставку на фоне череды скандалов 05:00Брекеты или элайнеры: что выбрать 00:00Сонный туризм: почему отпуск ради сна стал главным travel-трендом 22:00Черный в интерьере: когда это смелое решение, а когда — дизайнерская ошибка 20:23Павел Дуров прикрепил к своему аккаунту в Telegram подарок с надписью "в розыске" 20:00Облачный, розовый, сливочный: весенняя палитра маникюра, которую захочется повторить 18:42Всемирный день поэзии в 2026 году: история и традиции праздника 18:38Ксения Собчак сообщила о расставании Navai с Анастасией Мироновой 14:29Ваня Дмитриенко рассказал об отношениях с родителями Анны Пересильд 12:38Летнее притяжение: коллекция Chloe 2026 — ода свободе и солнечному свету 10:27На Павла Дурова завели уголовное дело в России 09:10Лили Коллинз исполнит роль Одри Хепберн в байопике "Завтрака у Тиффани" 07:53Кредит в Сбербанк для физических лиц в 2026 году: условия и ставки 06:00Московские музеи, где будет интересно детям: от русского лубка до игр советской юности 00:00Одинокое материнство и репродуктивные технологии: как меняется запрос на ЭКО 18:00Инъекции для плотности кожи: чем отличаются процедуры и кому они не подходят 12:00Городской милитари вернулся: что выбрать и как носить 10:18Народные приметы на апрель 2026 06:02Нонна Гришаева отметит 55-летие на сцене 06:00Нонна Гришаева: "Вечная борьба женщин со временем за "вечную" молодость естественна" 00:00Не все так просто: что не стоит подавать к розовому вину 22:38Международный день лесов в 2026 году: история, проблемы и интересные факты 18:00House Flipper как инструмент для планирования интерьера: цифровая репетиция ремонта 12:00Искусство как особняк: что не так с современной художественной сценой 11:32Международный день астрологии в 2026 году: история и традиции праздника 06:00Кофе больше не друг: почему зимой даже одна чашка бьет по нервам 00:00Как пережить сушку и не сойти с ума: 10 правил выживания 22:18Лунный календарь рыболова на апрель 2026 18:00Идеальное путешествие 8 Марта: в Ступино – за розами, косметикой и вдохновением 15:48Астрологический прогноз от Анжелы Перл на апрель 2026 12:02Дмитрий Бикбаев считает актрису Марию Волкову идеальной Анной Карениной 12:00Худрук "Покровка.Театр" Дмитрий Бикбаев: "Если выход на сцену становится обыденностью, работой, то лучше уходить из профессии" 07:00Пенсия за апрель 2026 - график выплат на карту Сбербанка 06:00Сияние, румянец, блеск: разбираем дневной образ Хейли Бибер и повторяем за ней 00:00Новая мода на ручной труд: почему современные мужчины массово возвращаются к мастерству 20:00Маска, я тебя знаю? Карнавальная культура в Музее русского импрессионизма 18:51Морозилка под контролем: как превратить хаос в систему питания
  1. Консультации
  2. эмоциональные зависимости
  3. Рубрикатор

Я живу с чужим мне человеком...

Здравствуйте, Антон! Даже не знаю, с какой стороны подойти к проблеме, с чего начать. Я замужем 6 лет, есть сын 2 года. Еще до рождения ребенка я видела, что муж эгоистичен. Тем не менее поначалу мне безумно нравилось о нем заботиться. В моей семье домашний женский труд ценился, папа всегда говорил маме, что она работает дома, и это большой труд. И я по той же модели построила свою семью. Мне казалось, что у мужа и так хватает обязанностей и ответственности за семью, чтобы его еще нагружать домашними делами, готовками и прочим. Муж не должен быть озабочен такими вещами как наличие чистых носков в шкафу или наглаженной рубашки. Шло время. Муж настоял, чтобы я нашла себе высокооплачиваемую работу, что жена должна зарабатывать наравне с мужем. "Выполнила", пошла вкалывать. Но быт почему-то так и остался на мне. Почему как деньги зарабатывать, так пополам, а быт все равно должен быть на женщине?? Так и получилось: муж после работы отдыхал, а я до часу ночи стояла готовила, а на следующий день на работу. Причем на выходных муж пытался нагружать меня еще разными делами вместо отдыха. Так я продержалась год. Потом нашла работу по душе и немного расслабилась. Муж уволился и ушел в свободное плавание. Свободного времени у него было полно. Но при этом я по-прежнему, закончив работать в 9 вечера, вынуждена была идти в магазин, потому что муж "так пригрелся дома, что лень было вылезти за хлебом". Родился ребенок. И получилось так, что если раньше мне не очень требовалась его помощь, то с рождением ребенка я уже не могла заниматься бытом в том же темпе. Тут-то я и сломалась. Самые первые тяжелые месяцы муж отказывался гулять с коляской со словами "только клоуны гуляют с колясками! Ты хоть одного папашу видела с коляской?!" Начал гулять, когда ребенку исполнился год с копейками. На любую просьбу о помощи: "А кто деньги будет зарабатывать?!" Сейчас сын пошел в ясли, а я чувствую, что моя усталость и пустота достигли апогея. Мамины "ну так все так живут!" на меня не действуют. Помимо отсутствия бытовой помощи есть еще масса моментов: это и отсутствие подбадривающих добрых слов, это жадность по отношению к ребенку или ко мне, до недавнего времени (пока я не ушла от него на месяц) в ходу активно использовались матерные слова и обзывательства в мой адрес). Муж постоянно меня контролирует, сколько раз за день я прикасаюсь к телефону, лезет в мои переписки, смеется над музыкальным вкусом, диктует, как мне одевать ребенка на прогулку... Он хочет только брать, а давать не хочет. Мне постоянно нужно было заботиться о муже и сыне. Но сын-то понятно, что не может без маминой заботы. Но почему я должна быть мамой для взрослого мужика?? Я же тоже живой человек! Муж постоянно хочет секса. А мне противны даже его прикосновения. Я больше не хочу до него ничего доносить. И представляю, как будет здорово жить вдвоем с сыном. По большому счету, у меня есть поддержка в лице родителей, у меня даже есть своя небольшая квартира! Я привлекательная молодая женщина. Я хочу делать счастливыми своих близких и быть счастливой самой! Но я настолько опустошена эмоционально, что не понимаю, как мне выбраться из этой зависимости. Я ненавижу мужа. Я живу с совершенно чужим мне человеком. Антон, может, Вы сможете подсказать? Спасибо огромное!

Наталья, СПб, 31 год
Несвитский Антон Михайлович

Несвитский Антон Михайлович

Психолог, специализация: психосоматика
Ответ : //Мамины "ну так все так живут!" на меня не действуют. // И правильно, потому что далеко не все так живут. И ответственных и заботливых папаш с колясками - совсем не так мало, как хотелось бы думать вашей маме. Но если смотреть на вашу ситуацию, то получится примерно следующее. //Еще до рождения ребенка я видела, что муж эгоистичен. Тем не менее поначалу мне безумно нравилось о нем заботиться.// Видели, но не пытались вызвать у мужа уважение к своему труду. Вы не просили благодарности, не помогали мужу взять на себя ответственность за свою часть быта... И он, естественно, привык к тому, что вы все делаете в бытовом плане. Зачем ему отвыкать от удобной для него схемы? //Почему как деньги зарабатывать, так пополам, а быт все равно должен быть на женщине?? Так и получилось: муж после работы отдыхал, а я до часу ночи стояла готовила, а на следующий день на работу. Причем на выходных муж пытался нагружать меня еще разными делами вместо отдыха.// А вы протестовали? Говорили о своей усталости? О своих чувствах? Или тихо молчали и про себя возмущались, а в реальных отношениях с мужем избегали конфликтов? Скорее всего, даже если протестовали - то недостаточно и непонятно для мужа. Потому что только сталкиваясь с протестом и серьезным конфликтом человек будет вынужден пересматривать какие-то свои рамки, а если все относительно тихо и в том же быту все равно особо ничего не меняется - то можно закрывать глаза на любые ваши высказывания. //Но при этом я по-прежнему, закончив работать в 9 вечера, вынуждена была идти в магазин.// Вас никто не вынуждал, кроме вас самой. Вы могли хотя бы пару раз пойти на поводу у своих потребностей и сказать мужу честно: "Я устала. Извини, я не могу пойти в магазин. Хочешь есть - будь добр, все сам сегодня". Но вас ведь что-то останавливало от честного поведения и донесения своих чувств и потребностей. Что? //Муж постоянно меня контролирует, сколько раз за день я прикасаюсь к телефону, лезет в мои переписки, смеется над музыкальным вкусом, диктует, как мне одевать ребенка на прогулку...// Все это называется словами "психологическое насилие" и "унижение". А вы какими словами это для себя называете? И все тот же вопрос - где ваши действия протеста? //Но почему я должна быть мамой для взрослого мужика?// Не должны. Но вы не пытаетесь отказаться от этой роли в реальных делах. Вы же позволяете всему быть таким, каким оно было и раньше - терпите контроль, отсутствие помощи, унижения... //Но я настолько опустошена эмоционально, что не понимаю, как мне выбраться из этой зависимости. Я ненавижу мужа.// Так что вас рядом с ним держит? В чем суть этой зависимости? Без чего конкретно вы так боитесь оказаться? Пока не будет ответов на эти вопросы - сложно будет что-то дальше подсказать. С зависимостью можно работать только при наличии понимания, на чем она держится, за что "зацеплена". Возможно, вам придется это исследовать уже в индивидуальной работе, так как ответы на такие вопросы не всегда бывают простыми и не всегда получаются с первого раза.

С уважением, Несвитский Антон Михайлович