Лента новостей

Понедельник 19 января

00:00Метод Гарвардской тарелки: как питаться сбалансированно без диет и запретов 20:33Умер основатель дома Valentino Валентино Гаравани 20:16Кристина Асмус показала возможного возлюбленного во время отдыха на Бали 19:30Мужской grooming-минимум: 6 средств, которые обязательно должны быть в ванной 18:44Бывший редактор Vogue Филипа Фино выпустит роман с откровениями о мире моды 17:22Развод Джигана и Оксаны Самойловой отложен после спора о брачном договоре 14:37Bottega Veneta представили новую коллекцию лето 2026 с венецианскими мотивами 12:33Покраска волос по лунному календарю в марте 2026 года 10:55Началось принудительное выселение Ларисы Долиной из квартиры в Хамовниках 10:20Снуп Догг сыграет главную роль в хорроре 09:12Камила Валиева объявила о возвращении к соревнованиям после дисквалификации 06:00"Отец, мать, сестра, брат" Джима Джармуша: как незнание порождает дистанцию (и наоборот) 02:00Топ-5 самых аллергенных домашних растений и безопасные заменители 22:33Благоприятные дни для стрижки на март 2026 года 21:00Как пить меньше алкоголя: 6 работающих способов без запретов 16:00Frugal chich: самый горячий тренд 2026 11:00Почему домашние настойки — новый must-have для радушной хозяйки? 06:02Елена Ксенофонтова дала совет, как реагировать на критику и обесценивание 06:00Актриса Елена Ксенофонтова: "Я больше не ищу счастье – я его создаю" 01:00Дисциплина без насилия над собой: как перестать откладывать и начать делать 20:00Не надо так: 5 ошибок в зимнем уходе, которые все портят 15:00Сезонный дефицит белка: почему зимой мы получаем меньше аминокислот 10:02Художник Ростан Тавасиев объяснил, почему не вешает свои картины дома 10:00Художник Ростан Тавасиев: "Будущее меня вообще не интересует. Только настоящее: сегодня, здесь и сейчас" 09:28Лунный календарь посевной на март 2026 года 05:00Как одеваться мужчине, чтобы скрыть живот: полный гайд, который поможет выглядеть стильно 00:00Сексуально, но не пошло: 5 боди и варианты стилизации 22:08Лунный денежный календарь на март 2026 года 19:12Размыть границы: все про самый модный макияж губ 2026 - Halo Lips 17:10Вышел тизер-трейлер фильма "Битва моторов" с Иваном Янковским и Юрой Борисовым 15:58Хулио Иглесиас впервые прокомментировал обвинения в сексуальных домогательствах 14:47Rick Owens: как главный антагонист моды стал самым популярным дизайнером среди зумеров? 13:58Деми Мур попала в скандал после съемок в рекламе бренда Kerastase 10:51Диспорт и Ксеомин: какой препарат выбрать для ботулинотерапии 09:51Ксения Бородина отсудила компенсацию у хирурга за слухи об изменах Курбана Омарова 09:09Появилось первое фото Софи Тернер в роли Лары Крофт 09:02Благоприятные дни для зачатия в марте 2026 года 05:00Как украсить однотонные стены: 6 стильных идей 00:00Grandma core: почему "бабушкин" стиль, садоводство и жизнь в деревне стали мейнстримом 20:20Как подтянуть овал лица в домашних условиях? 5 способов вернуть четкость контура без уколов 19:39Ханс Циммер напишет музыку для сериала "Гарри Поттер" от HBO 17:43Balenciaga представил лукбук Pre-Fall 2026 под руководством Пьерпаоло Пиччоли 15:50Ксения Собчак показала интерьер квартиры стоимостью более миллиарда рублей 15:17Благоприятные дни для косметических процедур в марте 2026 года 14:44Мэттью Макконахи запретил использовать свой образ и голос в контенте, созданном ИИ 13:22Ида Галич оказалась в эпицентре циклона на Камчатке, где ввели режим ЧС 11:55Бренд Ким Кардашьян и Nike показали первую совместную модель обуви NikeSkims Rift 10:27Fashion-прогноз 2026: готический глэм, авангард и новая эра стиля 09:37Благоприятные дни для маникюра в марте 2026 года 08:49Крис Нот резко высказался о Саре Джессике Паркер после ее награды на "Золотом глобусе"
  1. Консультации
  2. личные кризисы
  3. Рубрикатор

Я перестала быть личностью и иметь свое мнение

Здравствуйте, Антон Михайлович! Ответите ли Вы на мой вопрос или нет, не знаю. Я не помню, когда все это началось, может, лет 10 тому назад. Я стала не личностью, то есть у меня нет своего мнения, постоянная боязнь. Боюсь потерять работу, поэтому никогда не перечу начальнице - хоть права она или неправа. Меня раздражает коллега рядом со мной, и что бы она ни говорила, всегда соглашаюсь с ней. Прихожу домой и срываюсь на маме и на дочери. Боюсь громко смеяться и дочери запрещаю громко смеяться. Всегда недовольна своей жизнью, и мне всегда кажется кто-то виноват в моей несложившейся жизни.

Ляззат, Казахстан, Кызылорда, 41 год
Несвитский Антон Михайлович

Несвитский Антон Михайлович

Психолог, специализация: психосоматика
Ответ : К сожалению, информации мало, чтобы делать какие-то выводы всерьез. Могу только высказать возможные догадки. //то есть у меня нет своего мнения, постоянная боязнь.// Видимо, у вас все-таки ЕСТЬ свое мнение, но вы боитесь его высказывать. Для начала, вы можете это мнение хотя бы для себя озвучивать? Пусть даже вы не высказываете его вслух, но это поможет вам себя более отчетливо чувствовать личностью. //Боюсь потерять работу, поэтому никогда не перечу начальнице, хоть права она или неправа// ...И чем более покладистой вы будете, тем больше на вас будут "вешать". Потому что вы же не перечите... Люди, которые никому не перечат, часто оказываются под прессом того, что другие их буквально заставляют делать. Т.е. получается чаще так, что вас просят, а вы, боясь отказать, делаете кучу бесплатной работы, например... И если не начать перечить - то рано или поздно вы просто рухнете под непосильной ношей. //Меня раздражает коллега рядом со мной, и что бы она ни говорила, всегда соглашаюсь с ней. // А здесь-то чем страшно? Ведь она не может повлиять на ваше увольнение, по крайней мере, прямо от нее это не зависит. Вы себе задавали вопрос, зачем вам с ней соглашаться? //Боюсь громко смеяться и дочери запрещаю громко смеяться.// А кто сформировал вам такую картину мира, в которой за радостью и смехом обязательно должно последовать наказание? От кого наказание? Почему? Вы уверены, что эта картина мира отражает действительность? //мне всегда кажется, кто-то виноват в моей несложившейся жизни// Тогда как вы сможете что-то изменить, если отвечаете все равно не вы? Если вы хотите изменить - придется принять, что ваша жизнь такая, какой ее сделали вы сами (хотя скорее всего - неосознанно, под влиянием стереотипов своего окружения и вашего воспитания в семье). Или, если вы не принимаете, что вы за нее ответственны, то останется только ждать милостей от... кого? И дождетесь ли? На одном из моих сайтов (психелп24, ссылка в профиле) есть статья "Почему мне не везет" - вы поймете, как формируются такие картины мира, и что нужно, чтобы повернуть везение в свою сторону. Там же есть тренинг "Я мало общаюсь". В нем рассмотрены основные закономерности человеческих отношений - как быть собой, как не бояться мнения других, как уметь отказывать (перечить), и как реагировать, когда отказывают вам. Возможно, все это поможет вам как-то сориентироваться. Или индивидуальная работа с психологом.

С уважением, Несвитский Антон Михайлович