Как помочь себе и мужу?
Здравствуйте, помогите понять и разобраться с психологической точки зрения, на ситуацию, которая сложилась в моей семье. Семье 11 лет, двое любимых и обожаемых детей (8л. и 1г.) Дети желанные)))
Первый раз за всю совместную жизнь летом муж остался один, я с детьми уехала в деревню (инициатором был муж). Мужу 37 лет. После лета по приезду открылось, что муж встречается с 18-летней девушкой. Никогда не сравнивала себя ни с кем и людей воспринимаю такими, какие они есть, с их взглядами и мнениями. А здесь пытаясь понять, почему произошло это с НАМИ сравнила... Благо соц. сети это позволяют... Девушка полная противоположность мне, НО это только мнение по фото, по высказываниям, вкусам (музыка). Понятно, знакомиться я с ней не собираюсь и "разборки" устраивать тоже.
Острый пик МЫ миновали. Со слов мужа, он понял, что любит меня и детей, и девушка (со слов мужа) в курсе... Вопрос в том, что может держать в тех отношениях, почему он не хочет их разорвать? Говорить очень с ним сложно... В основном из эмоций очень часто повторяющихся слышу: "Я потерял свой мир, я хочу вернуться, устал от этой роли..." Но больше всего меня пугает, этого я очень боюсь, решением проблемы уход из жизни (Сны, где Дед его зовет в гости, видит комнату с разбросанными вещами (только его), во сне осознает, что нас нет и видит себя на канате (детский спорт. уголок) УЖАС!
Как помочь ЕМУ и СЕБЕ, я не знаю... Можно ли что-то требовать или пускать на самотек?
Меня как будто тянет в какую-то бездну...
Не могу понять, разве может быть аргументом для завершения тех отношений, что я никого не бросал до этого...? При этом говорит: "Думал, что люблю (Девушку), понял, что люблю тебя".
"Отношения сами закончатся" Надежда на авось(?) как нибудь пройдет само собой(?)
Пробовала контролировать, хуже, начинает врать и изворачиваться, от этого еще больнее и обиднее. Помогите советом.
Спасибо.
С уважением.
Юлия, Санкт-Петербург, 37 лет
Несвитский Антон Михайлович
Психолог, специализация: психосоматика
Ответ семейного психолога:
Здравствуйте, Юлия.
Ситуация действительно непростая. Попробую что-то выделить из вашего текста. //Я потерял свой мир, я хочу вернуться, устал от этой роли...// Видимо, в вашем браке он взял на себя очень много ответственности. Подумайте, в чем он не мог быть собой? В чем не мог расслабиться? Бывает так, что человек изо всех сил старается быть хорошим мужем, хорошим отцом, а потом в какой-то момент чувствует, что он тащит на себе такую ношу, которая уже давно ему не по силам, и что он потерял САМОГО СЕБЯ. Например, не позволял себе слабостей. Не позволял себе унывать, жаловаться, болеть, страдать, требовать жалости или поддержки.... //я ни кого не бросал до этого// - тот же мотив: страшно бросить, страшно "стать плохим" для кого-то. Почему он так боится своих слабостей и несовершенств? Вы знаете ответ на этот вопрос? А может быть, вы сами сможете помочь ему это осознать и выяснить, кто и что внутри него заставляет его стараться "для всех быть хорошим"? По сути, такая установка - чистое самоубийство, потому что НЕВОЗМОЖНО для всех и всегда быть хорошим. И это действительно ноша, которую человеку не поднять. А отсюда и такие сны, мысли, образы: если уже давно несешь неподъемную ношу, и не знаешь, как ее сбросить, то выход - просто остановить саму жизнь. Попробуйте донести до него мысль о том, что он не может быть для всех хорошим. Постарайтесь мягко докопаться, как сформировалась такая установка. Девушка - полная противоположность: это может говорить о том, что он хотел именно так "перечеркнуть" сценарий, в котором он жил все эти годы, чтобы все вдруг стало "не так". А получилось, что от себя не уйдешь, сценарий все тот же, и вот он снова боится оказаться для нее "плохим". От себя действительно не уйдешь. И со своими глубинными программами можно только работать, а отвернуться от них не получится. Есть такой метод работы: если сам человек, которому трудно, боится идти к психологу, то это может сделать любой близкий и заинтересованный человек, и через этого близкого человека (вас) можно выстроить такие стратегии разговора, которые помогут вашему мужу найти вот эти внутренние установки, которые ему мешают нормально жить, и помочь от них избавиться.
С уважением, Несвитский Антон Михайлович.
Похожие вопросы
-
Муж не возвращается, но и не уходит
Здравствуйте! У нас с мужем трое детей, живём отдельно, но не в разводе. Не так давно узнала о его связи с моей →
Луиза, Лениногорск, Россия, 38 лет
-
Кризис в отношениях с мужем
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, мы с мужем живём вместе 4 года, женаты три, был сильный кризис в отношениях, он →
Мария, Москва, 25 лет
-
Серьезно поссорилась с матерью
Добрый день! Я очень серьёзно поссорилась с матерью. 6 месяцев вообще никаких контактов. Причину не могу назвать. →
Татьяна, Екатеринбург, 42 года
-
Мама наказывает меня игнором
Длительное молчание мамы в ответ на реальные и надуманные обиды от меня. Всю нашу жизнь мама в ответ на наши →
nattys, Самара, 45 лет
-
Молодой муж избегает брачной ночи
После свадьбы прошло уже почти 2 месяца, но у нас с мужем так и не было брачной ночи. Пару раз у него спросила, в →
Ирина, Россия, 25 лет
Другие специалисты
- SPA-консультант 39
- Аллерголог 91
- Антивозрастная медицина 30
- Арт-психолог 888
- Астролог 411
- Выбор подарков 693
- Гастроэнтеролог 15
- Гинеколог 4181
- Гламурная жизнь 232
- Детский психолог 1333
- Диетолог 445
- Дизайн интерьера 33
- Здоровая спина 671
- Знакомства в сети 3
- Инструктор по сноубордингу 8
- Карьера 301
- Косметолог-дерматолог 1563
- Красивый силуэт 11
- Личные финансы 223
- Любовь и секс 1255
- Мастер маникюра 22
- Мастер фэн-шуй 10479
- Остеопат 16
- Офтальмолог 196
- Парикмахер-стилист 157
- Пластический хирург 807
- Права туриста 491
- Психолог 9540
- Психология денег 162
- Риэлтор 173
- Свадебный консультант 5
- Сексолог 329
- Семейный юрист 611
- Стилист 1832
- Стоматолог 33
- Таролог 1731
- Трихолог 358
- Туризм 25
- Уролог 192
- Фитнес-тренер 608
- Флеболог 7148
- Фотограф 51
- Хорошая жена 43
- Школа стиля 13
- Эксперт по гриппу 19
- Эксперт по ипотеке 33
- Эндокринолог 319
- Этикет 23