Лента новостей

Пятница 5 декабря

08:56Versace объявила об уходе креативного директора Дарио Витале 05:08Гороскоп на февраль 2026 года для женщины Лев 05:005 признаков дурного вкуса в мужском интерьере 00:00Черные точки: решаем проблему, не прибегая к механической чистке 21:35Гороскоп на февраль 2026 года для женщины Рак 21:01"Облачный танцор": 7 самых модных вещей в цвете года 2026 по версии Pantone 17:19Pantone назвал главный цвет 2026 года 16:23Generation Gucci: Демна переосмыслил эстетику Тома Форда для новой главы модного дома 15:18Объявлены 12 победителей V Юбилейной Российской национальной премии в сфере креативных индустрий 13:38Владу Соколовскому и его жене угрожают похищением сына 13:20Александра Митрошина частично признала вину по делу об отмывании 127 миллионов рублей 11:09Врач, снабжавший Мэттью Перри наркотиком, осужден на 2,5 года 06:00Топ-5 практичных новогодних семейных подарков 01:00Как восстановить кожу после долгого стресса: процедуры, которые действительно работают 22:42Костюм для девочки на Новый год 2026: идеи и советы по выбору 20:34Канун Нового года 2026: как правильно провести уходящий год 20:00День корицы в России: чем полезна эта специя для вашей красоты? 18:37Дмитрий и Полина Дибровы рассказали о планах на Новый год: "Будем наряжать елки на два дома" 17:29Гороскоп для женщины Близнецы на февраль 2026 года 16:57Арми Хаммер может сыграть в российском триллере "Альтернатива" 16:35Каллум Тернер может стать новым Джеймсом Бондом 15:13В дубайском ресторане работает ИИ-повар, который подает "тартар из динозавров" 12:562 декабря в киноцентре "Октябрь" состоялось открытие 16-го Фестиваля бразильского кино 12:20Майли Сайрус подтвердила помолвку с Максом Морандо 10:45Prada приобрел Versace за 1,4 миллиарда долларов 05:00Разложить по полочкам: как организовать хранение косметики 00:00Автофикшн в театре сегодня: почему это важно 22:46Международный день кино 2025: история и традиции праздника 21:00Сомнолог Элли Хейр рассказала, как уснуть после ночного пробуждения 18:43Как украсить дом к Новому году 2026: лучшие идеи для праздничного оформления 18:07Дэниел Рэдклифф и Том Фелтон впервые за десятилетие появились вместе на публике 16:28Британский совет моды назвал лауреатов Fashion Awards 2025 16:10Наталия Орейро рассказала о давней дружбе и творческих планах с Димой Биланом 15:02Константин Хабенский рассказал, каким он видит мир через 100 лет 15:00Хабенский – о своем герое в фильме "Авиатор": "Это ведь очень непросто – выбирать между делом твоей жизни и элементарным счастьем" 13:30Агата Муцениеце родила третьего ребенка 11:10Сиенна Миллер объявила о третьей беременности накануне 44-летия 10:37Гороскоп для женщины Телец на февраль 2026 года 09:29Читатели Клео.ру выбрали лучшие гидрогелевые патчи 06:42Гороскоп для женщины Овен на февраль 2026 года 05:00Взяла у него: почему мужские вещи — снова тренд (и что выбрать для себя) 00:00Новогодний френч: идеи и дизайны во французском стиле 20:00Прощай, millennial gray: как выйти из депрессивного интерьера и добавить характер 16:03Джордж Клуни признался, что завидовал Брэду Питту из-за утраченной роли 13:23Афиша мероприятий на декабрь-2025: выставки, спектакли и концерты 13:08Киркоров подарил дочери лимитированные кеды за более чем 120 тысяч рублей 12:09Кирилл Туриченко узнал пол будущего ребенка на юбилейном концерте "Иванушек International" 11:10Роман Риз Уизерспун о России стал бестселлером в США 06:00"Работаем на отдыхе и отдыхаем на работе": основатели компании Matsesta - о гармонии в семейном бизнесе 00:00Арт-персона ноября: танц-художница и перформер Даша Плохова (Q&A)
  1. Консультации
  2. проблемы в сексе
  3. Рубрикатор

Как помочь мужчине, если у него проблемы с эрекцией?

Здравствуйте. Меня зовут Анастасия, 30 лет. Помогите, пожалуйста, советом, как общаться с мужчиной, если у него периодически возникают проблемы с эрекцией, по причине долгого полового воздержания. Он говорит, что боится, что не получится половой акт. Это происходит обычно перед сном. Он начинает переживать, уходит в себя. Как вести себя в этом случае? Что говорить? Я очень хочу ему помочь преодолеть этот барьер. Заранее благодарна.

Анастасия, Кострома, Россия, 30 лет
Екатерина Кондратьева

Екатерина Кондратьева

Психолог-консультант
Ответ : Если он не готов обращаться к специалисту с этой проблемой, то в данный момент попытайтесь открыто и очень мягко поговорить с ним на эту тему. Объясните ему, что понимаете, что с ним происходит; что вы рядом с ним готовы пройти и пережить эту проблему, и он может рассчитывать на ваши понимание и такт. Договоритесь озвучивать неясные моменты, связанные с сексом и его проблемой, чтобы у каждого из вас было прозрачное понимание происходящего и эмоций друг друга. Более того, вы также можете ему практически помогать преодолеть эту проблему, задействуя в интимной жизни нетривиальные способы возбуждения мужчины. Вы пишите, что секс обычно бывает перед сном, попытайтесь также разнообразить и время. У мужчин сильная эрекция бывает по утрам, можно воспользоваться этим временем суток, утвердиться в его способности к половому акту, а после этого варьировать и время, и место. В психологии есть такое понятие как якорь — это нечто (событие, запах, фигура, цвет), что запоминает мозг в связи с каким-то ярким событием, это могут быть и положительные, и отрицательные жизненные моменты, самое главное, что они являются очень значимыми для человека. Если мозг, воспринимая информацию извне, наталкивается на такой якорь, он тут же воспроизводит в памяти былое событие. Для мужчины неспособность к половому акту — это почти трагедия, и когда у него происходит сбой сексуальных функций — это действительно событие, заставляющее переживать и нервничать. У вашего мужчины атрибуты, связанные со сном (постель, свет, одежда), возможно, стали неким отрицательным якорем, напоминающем о былой неудаче, поэтому в таких ситуациях он начинает испытывать страх и нежелание. Так что попробуйте обязательно разнообразить время и антураж сексуальных контактов. Удачи!

С уважением, Екатерина Кондратьева