Я перестала доверять мужу

Здравствуйте! Я домохозяйка, сижу дома с ребенком, с мужем уже 6 лет вместе, 3 из них в браке, я перестала ему доверять, не могу понять, почему. Может, это происходит из-за того, что я дома сижу, пыталась найти факты, почему не доверяю, но безуспешно, я его очень люблю, боюсь его потерять, постоянно сомнение, где он, с кем он, ужасное чувство, мне стыдно, но мне хочется залезть ему в голову, узнать, о чем он думает! Это плохо, наверное, я не должна влезать в его собственное личное пространство, но ничего не могу с собой поделать. я постоянно нахожусь в напряжении, жуткая тревога, мне очень страшно, что будет дальше???... по его словам, все хорошо, сколько раз я с ним разговаривала, пыталась его понять, и я вижу, что его начинает напрягать мое поведение. как выяснить, почему пропало доверие? и можно это вообще понять? заранее спасибо за ответ и внимание!

Лена, Москва, 21 год

Екатерина Кондратьева

Психолог-консультант

Ответ : Просто так недоверие не рождается. Подумайте, когда и с чего оно началось. Муж как-то изменился в поведении, стал приходить позже с работы, чаще встречаться с друзьями, меньше уделять вам внимания? Если ничего существенного не произошло, но появилась тревога, то предположу, что у вас просто слишком много свободного времени «на подумать». Что вас пугает в том, что будет дальше? Чего вы боитесь? Отчего вы не найдёте себе работу, если у вас есть возможность быть домохозяйкой, думаю, вы можете позволить себе найти работу по интересу или профессии, возможно, не на каждый день. В моём представлении, ваша тревога напрямую связана с неуверенностью в себе. Если это так, то вам нужно с ней работать. Ваши придирки и подозрение мужу могут надоесть со временем. Представьте сами, вы зарабатываете деньги, устаете, а вас постоянно допрашивают, подозревают в обмане и нечестности. Вам бы это понравилось? Обратите в первую очередь внимание на себя. Чего вам хочется? Что вас интересует? Как вы можете этим заниматься? Как только вы найдёте свой интерес в жизни, обретете уверенность в собственных силах, вы перестанете подозревать мужа и страшиться будущего. Удачи!

С уважением, Екатерина Кондратьева