Лента новостей

Четверг 26 февраля

09:03Канье Уэст лег в рехаб по настоянию супруги Бьянки Цензори 05:00Бывшая жена, общий ребенок: как выстроить здоровые отношения после развода 00:00Не есть за 3 часа до сна — как это влияет на здоровье и метаболизм 21:15Выпускать иголки: кому и зачем нужны спикулы и патчи с микроиглами? 19:47Ольга Бузова показала мини-сумку Hermes стоимостью более миллиона рублей 19:04Мария Грация Кьюри представила дебютную коллекцию для Fendi 16:36Художник Алексей Мандыч высказался о свободе и правилах в искусстве 16:33Художник Алексей Мандыч: "Я принимаю желание играть как неизбежную потребность каждого человека" 15:52Navai опроверг новость о расставании с Анастасией Мироновой 15:4724 февраля состоялась премьера проникновенной драмы «Мой друг» 14:14Билл Гейтс признался, что изменил жене с двумя россиянками 11:43В какой валюте хранить деньги в 2026 году в России: советы и риски 10:14Егор Бероев тайно женился на 21-летней балерине после развода с Ксенией Алферовой 08:50Директор Лувра Лоранс де Кар ушла в отставку на фоне череды скандалов 05:00Брекеты или элайнеры: что выбрать 00:00Сонный туризм: почему отпуск ради сна стал главным travel-трендом 22:00Черный в интерьере: когда это смелое решение, а когда — дизайнерская ошибка 20:23Павел Дуров прикрепил к своему аккаунту в Telegram подарок с надписью "в розыске" 20:00Облачный, розовый, сливочный: весенняя палитра маникюра, которую захочется повторить 18:42Всемирный день поэзии в 2026 году: история и традиции праздника 18:38Ксения Собчак сообщила о расставании Navai с Анастасией Мироновой 14:29Ваня Дмитриенко рассказал об отношениях с родителями Анны Пересильд 12:38Летнее притяжение: коллекция Chloe 2026 — ода свободе и солнечному свету 10:27На Павла Дурова завели уголовное дело в России 09:10Лили Коллинз исполнит роль Одри Хепберн в байопике "Завтрака у Тиффани" 07:53Кредит в Сбербанк для физических лиц в 2026 году: условия и ставки 06:00Московские музеи, где будет интересно детям: от русского лубка до игр советской юности 00:00Одинокое материнство и репродуктивные технологии: как меняется запрос на ЭКО 18:00Инъекции для плотности кожи: чем отличаются процедуры и кому они не подходят 12:00Городской милитари вернулся: что выбрать и как носить 10:18Народные приметы на апрель 2026 06:02Нонна Гришаева отметит 55-летие на сцене 06:00Нонна Гришаева: "Вечная борьба женщин со временем за "вечную" молодость естественна" 00:00Не все так просто: что не стоит подавать к розовому вину 22:38Международный день лесов в 2026 году: история, проблемы и интересные факты 18:00House Flipper как инструмент для планирования интерьера: цифровая репетиция ремонта 12:00Искусство как особняк: что не так с современной художественной сценой 11:32Международный день астрологии в 2026 году: история и традиции праздника 06:00Кофе больше не друг: почему зимой даже одна чашка бьет по нервам 00:00Как пережить сушку и не сойти с ума: 10 правил выживания 22:18Лунный календарь рыболова на апрель 2026 18:00Идеальное путешествие 8 Марта: в Ступино – за розами, косметикой и вдохновением 15:48Астрологический прогноз от Анжелы Перл на апрель 2026 12:02Дмитрий Бикбаев считает актрису Марию Волкову идеальной Анной Карениной 12:00Худрук "Покровка.Театр" Дмитрий Бикбаев: "Если выход на сцену становится обыденностью, работой, то лучше уходить из профессии" 07:00Пенсия за апрель 2026 - график выплат на карту Сбербанка 06:00Сияние, румянец, блеск: разбираем дневной образ Хейли Бибер и повторяем за ней 00:00Новая мода на ручной труд: почему современные мужчины массово возвращаются к мастерству 20:00Маска, я тебя знаю? Карнавальная культура в Музее русского импрессионизма 18:51Морозилка под контролем: как превратить хаос в систему питания
  1. Консультации
  2. личные кризисы
  3. Рубрикатор

Я вернулась домой... как жить дальше...

Здравствуйте! Хочу обратиться к вам за советом, за помощью, так как чувствую, что сама не в силах справиться со своей ситуацией. Дело в том, что рушиться вся моя жизнь.Все то, чем я жила. Больше двух лет я готовилась к тому, чтобы выучить язык и поехать за границу на легальную работу. Я потратила много денег и сил. Я бредила этим, я этим жила.Надеждой, что когда-нибудь я сумею освободиться от зависимости от своих родителей , от своей инфантильности. И вот, наконец, пришел ответ , и я поехала работать в ту страну, о втсрече с которой так долго мечтала.Увы, там я столкнулась с трудностями.Не буду уточнять, с какими, но передо мной вскоре встал вопрос:уехать или попытаться остаться,так как моя виза продолжала действовать. В этой стране жила моя подруга, укоторой я некоторое время гостила. К сожалению, она не захотела мне помочь. Впервые в жизни я столкнулась с ситуацией, когда я оказалась абсолютно одна. И вот именно в тот момент, когда, казалось бы, я должна была совершить волевой поступок, я отступила.Я думала про себя: бедная я, бедная, осталась одна, ни мама, ни папа не пожалеют. И я вернулась обратно, несмотря на то, что можно было найти тысячу способов, чтобы попытать "счастья "снова. Только теперь я осознала, какую ошибку я совершила.Здесь, в моей стране, меня никто и ничего не ждет. Я спрашиваю себя, почему я так поступила.Потому, что я настолько неуверена в себе, потому, что меня некому было поддержать, потому, что я не привыкла принимать решения сама??Возможно, все кому-то покажется не таким уж страшным, если бы все не было таким ужасающе трагичным. Я утратила часть себя.Я отказалась от своей мечты, быть может, мечты всей своей жизни:жить и работать за границей. Как мне теперь все это расхлебывать.Как смириться с этой болью, как дальше жить...Неужели причиной моего краха и есть мой инфантилизм и боязнь трудностей?

Марина, Россия, 25 лет
Панфилова Наталья Александровна

Панфилова Наталья Александровна

Cемейный психолог
Ответ : Давайте попробуем разобрать вашу ситуацию со всех сторон. Первое, на что я бы хотела обратить ваше внимание, это цель ваших усилий в течение двух лет. Старинная русская мудрость гласит: "Хорошо там, где нас нет". Это мудрость о том, что трудности могут возникнуть в разных местах проживания. Просто они будут не такие как сейчас, а какие-то другие. Поэтому эммиграция или переселение в другой город всегда проходит намного легче, когда вам предлагают что-то заведомо более удобное, чем вы имеете в настоящее время. Причем, вы знаете это наверняка или имеет возможность выяснить все подробности условий проживания и работы на новом месте. Например, вас пригласили на работу по контракту, где все уже четко прописано. Но даже в этих случаях бывают казусы, когда вы чего-то не учли, или на деле условия противоречат написанному в контракте. Тут любой человек, не зависимо ни от каких личностных качеств захочет вернуться обратно. А также надо учитывать наши русские корни. Эти корни из покон веков страдали от ностальгии по Родине. Русские не космополиты по природе своей. И поэтому на чужбине приживаются не легко. Теперь о вашем желании освободиться от зависимости от родителей. Для это уж точно не надо ехать очень далеко. Можно для начала снять квартиру на соседней улице и ходить к родителям в гости, когда будет время и желание. Дальность перелета никак не влияет на воспитание в себе взрослости и уверенности в себе. В некоторых случаях бывает с точностью наоборот: вы так заняты поисками преодоления своих личностных недостатков, что уже не остается ни сил ни времени, чтобы оценить ресурсность ситуаций, в которых вы оказываетесь. А вопрос ресурсов совсем не праздный. Для кого-то ситуация может быть простой и легкой, а для кого-то просто неподъемной. Все индивидуально. Вы спрашивали как жить дальше. Я предлагаю вам попробовать поставить перед собой цели, которые непосредственно были бы связаны с качеством вашей жизни. Например, не просто найти работу, а работу, которая по вашим жизненным приоритетам как-то изменила бы вашу жизнь к лучшему. Для этого неплохо было бы разобраться с этими самыми приоритетами. Но это уже немного о другом...

С уважением, Панфилова Наталья Александровна