Лента новостей

Вторник 22 октября

03:00Ешь и худей: 5 ужинов до 300 калорий, которые можно есть после шести 01:00Интимное здоровье: что важно знать и как за ним ухаживать 23:21Погода на декабрь 2024 в Санкт-Петербурге 22:14Мужская одежда из 90-х: как ее носить сегодня, чтобы быть в тренде 20:46О чем лучше не спорить с мужчиной: 10 тем, которые могут привести к конфликту 19:08Феномен Ким Кардашьян: от реалити до глобального бренда 17:30"Я не кошелка с улицы": 48-летняя Волочкова перечислила требования к мужчине своей мечты 16:50Музыка здесь ни при чем: субкультуры ушли со сцены, но по прежнему влияют на моду 15:21Вельветовый маникюр: самые трендовые дизайны этой осени 13:298 неприхотливых комнатных растений, которые превратят любую квартиру в зеленый оазис 12:11"Подрывает психику детей": Прилучный высказался о конфликте с Муцениеце 10:33Загадочная Россия: 6 поразительных легенд со всей страны, которые удивляют 08:47Массаж + секс: какие техники использовать, чтобы получить самый яркий оргазм в жизни? 08:00Отношения с отцом: как это влияет на личную жизнь женщины 04:00Экологичный стиль: как следовать трендам и сохранять природу 00:00Кухни мира: рецепт французского потофе - согревающий суп для холодных вечеров 20:00Как подобрать идеальный подарок: топ 5 советов 16:00Как правильно чистить зубы и ухаживать за полостью рта грудных детей 15:36Погода на декабрь 2024 в Москве и Московской области 12:53История бренда Arny Praht: путь к успеху и уникальности 12:00Самовыражение через индивидуальный стиль: создаем свою фешн-идентичность 08:00Buro Bistro: строгой европейской кухне добавили ярких азиатских мотивов 04:00Почему любовь живет только три года: ответ психолога 00:00Как распознать эмоциональное насилие в отношениях: 7 признаков 20:0010 икон стиля XX века: женщины, которые изменили моду навсегда 16:00Питание осенью: как сохранить здоровье и хорошее настроение 15:32Какой будет курс доллара в декабре 2024 года 12:00О чем болит наше тело: как понять язык боли 08:00Как вернуть близость в отношения, если наступило затишье? 04:00Как реагировать на хамство 00:00Ида Галич показала необычную татуировку: первое написанное слово четырехлетнего сына 20:53Какой будет курс евро в декабре 2024 года 20:14Мужская кожа осенью: 10 правил эффективного ухода 17:41Покраска волос по лунному календарю в декабре 2024 года 16:52Два голоса русской моды: о чем она кричит громко и о чем нам шепчет 16:21Простые и вкусные десерты на Новый год 2025 13:48Секс после родов: как вернуться к близости и при этом не потерять себя 12:51Цветной макияж глаз: тренды от ведущих бьюти-брендов 12:05Филипп Киркоров появился на гала-ужине премии "Виктория" с аксессуаром по цене квартиры 10:28ПМС: миф или реальность? Разбираемся, что с нами происходит перед "этими днями" 09:02Пляжи и не только: чем заняться в Турции осенью, когда туристов становится меньше 03:00Худеем за неделю: лучшая осенняя диета с быстрым результатом 01:00Что происходило с Лиамом Пейном перед кончиной: последние кадры 31-летнего певца 21:19Сергей Жуков рассказал о безумной фанатке, которая сутками лежала возле его двери 20:08Рита Хейворт: богиня экрана с разбитым сердцем 19:20Как по маслу: пятерка самых эффективных масел для лица, волос и ногтей 19:06Певица Глюкоза впервые появится на ТВ после скандального выступления в Красноярске 18:09Благоприятные дни для стрижки на декабрь 2024 года 18:08Винная карта жизни: выбираем идеальное вино для каждого момента 15:26Пуховики российских брендов, которые помогут полюбить зиму
  1. Консультации
  2. компьютер
  3. Рубрикатор

Компьютерные игры

Здравствуйте, Наталья Александровна! Боюсь, своими силами эту проблему мне решить не под силу, поэтому решила обратиться к Вам. Мой муж постоянно проводит время за компьютером. Сразу же после ужина садится за компьютерные игры - и не ложится спать до двух ночи. Отсюда две проблемы: во-первых, он не высыпается, т.к. встает в 7 утра. Во-вторых, он не обращает на меня никакого внимания. А если я пытаюсь отвлечь его от компьютера, он ужасно злится, делает такой несчастный вид, как будто я его достала своими домогательствами, и все равно продолжает сидеть за ним. Когда я пытаюсь выяснить, почему он так увлечен компьютером, говорит, что игры помогают ему расслабиться и отвлечься от мыслей о работе (он руководитель). Я все понимаю, но мне-то что делать? Мы женаты всего два года - а он уже потерял ко мне всякий интерес. Что же будет дальше?! Дело осложняется тем, что мы год назад переехали в другой город, и теперь мы очень далеко от своих родных и друзей. А те новые знакомые и коллеги, которые появились за это время, все равно не могут заменить прежних друзей. Я лишилась привычного круга общения, и теперь, похоже, стала предъявлять больше требований к мужу, требовать больше внимания. Если раньше мое внимание рассредоточивалось на подруг, маму, папу, сестру, и увлечение мужа компьютером меня раздражало, но не убивало, то сейчас компьютер стал для меня самым главным соперником за внимание любимого мужчины. А он даже не пытается меня понять! Ведь это была его инициатива - уехать, я его поддержала, в надежде, что мы станем еще ближе друг другу в городе, где мы никого не знаем. И что же? Мы отдаляемся все больше и больше... Меня все чаще посещают мысли о разводе, но я очень люблю своего мужа и не хочу его терять. Как заставить его уделять мне внимание? Буду очень благодарна, если поможете мне разобраться в этой запутанной для меня ситуации.

Полина, Красноярск, 23 года
Панфилова Наталья Александровна

Панфилова Наталья Александровна

Cемейный психолог
Ответ : В первую очередь хочу вам сказать, что на увлечение вашего мужа компьютерами надо было бы обратить внимание с самого начала вашего брака. Возможно, тогда было бы проще о чем-то договариваться и что-то менять в вашем укладе жизни. Сейчас уже много в вашей семье вошло в привычку и изменения могут даваться с большими затратами. Итак, что можно сделать. Во-первых, попробовать чаще выходить из дома вместе с мужем, например, в гости, в кино, заняться спортом. Во-вторых, перестать считать компьютер своим соперником. Возможно, ваше раздражение только усиливает оборону мужа. И все ваши попытки разбиваются о глухую стену его психологических защит. Попробуйте его отвлекать. Причем делайте это не по принципу "либо я, либо компьютер", а попробуйте удерживать внимание мужа хотя бы какое-то время. Пусть ему будет с вами хорошо и интересно хотя бы не очень долго. Человеческий организм так устроен, что от приятного ему трудно отказаться. И если что-то понравилось, то в следующий раз можно будет повторить. В процессе отучения от компьютерной зависимости всегда требуется терпение. У компьютера есть неоспоримое преимущество - он очень качественно развлекает вашего мужа уже не один год. Компьютер неприхотлив, неэмоционален, к нему не надо подстраиваться, искать компромиссы в общении, анализировать и подбирать нужные слова. Ваш муж привык так отдыхать не только от работы, но, видимо, и от общения с другими людьми, может быть и с вами в том числе. Хотите переключить его внимание на себя - выступите очень человечной разгрузкой. Ведь по части эмоциональной поддержки и человеческого участия машины нам никогда не были конкурентами.

С уважением, Панфилова Наталья Александровна