Ребенок иногда спит беспокойно

Здравствуйте! Моему ребенку 7.5 лет, и он стал по ночам беспокойно спать (не каждую ночь). Во сне может закричать, заговорить. Утром ребенок не помнит, что спал беспокойно. Во всяком случае говорит: "Я крепко спал". Днем веселый, активный, не капризный. По натуре своей впечатлительный, но вида может не показать; спокойный, стеснительный. Может переживать "в себе", без слез. Что это - нервозность?

Оля, Кронштадт,  28 лет лет


Крисько Светлана

Детская и подростковая психология, арттерапия, семейная психотерапия, тренинги.

Ответ детского психолога:

Здравствуйте, Оля.

Беспокойный сон говорит о накопленных впечатлениях за день. Если было много переживаний или нагрузки, то, конечно, начинается беспокойный сон. Поэтому после такого дня следует ребенку принять 20-минутную еле теплую ванну со свечами и подышать равным дыханием (вдох равен выдоху через нос), и все будет хорошо.

С уважением, Крисько Светлана, Психологический Центр «Мой Тренинг».



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

     

    Что не так с этим комментарием ?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

    OK
    Информация о комментарии отправлена модератору