Топ новостей недели
Питание, которое поможет лечить диабет: открытие Евгения Покушалова на конгрессе ESPEN
"Она меня не кормит": Гарик Харламов рассказал, как худеет благодаря новой жене
Путешествие как способ перезагрузки: психология отдыха
Выглядеть как жена миллионера: 6 цветов в одежде, которые сделают образ дороже
Лента новостей
Понедельник
2 декабря
00:00"Адекватных больше": MIA BOYKA назвала артистов, поддержавших ее в скандале с квадробером
21:07Новогодний маникюр: модные идеи с рождественским вайбом
20:13Гороскоп для женщины Овен на февраль 2025 года
19:13Руперт "Рон Уизли" Гринт задолжал налоговой миллионы долларов за "Гарри Поттера"
18:09Лазерная эпиляция для мужчин: стоит ли оно того?
17:13Психология моды: составляем гардероб в соответствии со своим психотипом
16:20Интимность на новом уровне: позиции для эмоционального сближения
13:16Что делать если вас укачивает в машине: 10 эффективных техник, которые помогут справиться
12:12Певица МакSим рассказала о борьбе с зависимостью: "На мне перепробовали все возможные кодировки"
11:02В чем пойти на новогодний корпоратив: 7 идей образов для вечеринки
09:007 популярных мифов о вине, в которые пора перестать верить
05:00Первые шаги в мире моды: как почувствовать себя уверенно в новом наряде
01:00Можно ли есть лимон на ночь: мнение диетологов
21:00Тартар и лосось: три идеи для идеального ужина
16:30Новогодний минимализм: как создать стильный праздник без лишних деталей
12:00Мифы о ношении очков: почему они не вредят, а помогают сохранить зрение
08:00Финансовая тревожность: как отвязать настроение от банковского счета
04:00Генетика зубов: что передается по наследству и как это исправить?
00:00"Хватит думать про тряпки": Лисовец о том, в чем и как на самом деле важно встречать Новый год
21:01Когда отдыхаем на новогодние праздники 2024-2025: полный список выходных
16:55Гадания на Рождество 2025: традиции и ритуалы
16:00Как обновить гардероб и впечатлить руководство: гид для успешных мужчин
12:00Зубы темнеют: паниковать или не стоит?
11:51Женские брюки на зиму 2024-2025: стиль и комфорт в одном образе
08:00То, что неподвластно времени: вещи, которые никогда не выйдут из моды
04:00Секс в душе: 4 лайфхака, чтобы это было удобно и приятно
00:00"На воду дуешь": родившая в 53 Федункив объяснила, почему скрывала беременность от публики
21:09"Игнорирую шепот холодильника": Тодоренко раскрыла секреты своей стройности и красоты
20:25Какие кроссовки будут в моде в 2025: главные тренды года
20:22Уйти в тень: как и зачем использовать жидкие тени
19:23Что надеть на концерт, чтобы выделяться и чувствовать себя комфортно
17:56Элегантная классика для мужчин: как носить твид в офисе
17:02Стресс, одиночество, непонимание: основные проблемы в сексуальной жизни россиян
13:49Детская ложь: основные причины и 7 эффективных способов борьбы
12:58Готовим без отходов: рецепты из продуктов, которые обычно выбрасывают
11:45Максим Фадеев представил новый состав группы SEREBRO: спустя пять лет
10:23Как украсить квартиру к Новому году: бюджетно, но эффектно
09:10Секреты осознанного питания: как вернуть связь с телом и наладить здоровые отношения с едой
06:32Змея своими руками на Новый год 2025: лучшие идеи
06:00Проблемы с пищеварением: как нормализовать микрофлору и улучшить самочувствие с помощью питания
04:33Восстанавливаем режим сна: простые советы
02:00Нажать на стоп: главные ошибки в уходе за ступнями и как их исправить
23:38"Она меня не кормит": Гарик Харламов рассказал, как худеет благодаря новой жене
21:04Лучшие новогодние фильмы: подборка для уютных вечеров на Новый год 2025
20:41"Мне стыдно и неловко за вас": Виктория Боня обратилась к хейтерам в день рождения
18:56Новогодние шоу в Москве 2025 для детей и родителей: куда пойти с семьей
17:39Театр Марии Киселевой представляет "Сказку о царе Салтане"
17:35Во Дворце Ирины Винер в Лужниках пройдет шоу "Тайна семьи Деда Мороза"
16:32Аллергия на продукты: как избежать скрытых угроз в салатах и других блюдах
16:05"Рождество в Музыколандии": пушистый кролик, классическая музыка и принц Мажор
Как помочь справиться со страхом?
Здравствуйте. Я учусь в колледже на 1 курсе (на базе 9 классов в коммерческой группе). В нашей группе есть один мальчик, ему сейчас 17 лет. Он неглупый, а учится очень плохо (залёт за залётом), в один из дней я решила ему помочь с учебой и села с ним за парту, стала с ним заниматься. На это он отреагировал нормально, стал немного учиться (но это заметно лишь мне, т.к. на все вопросы стал отвечать и готовиться к парам), но как только его вызовет преподаватель к доске или вообще, у него начинается ступор, и ни на один вопрос ответить не может (хотя и знает правильный ответ), на сцене же чувствует себя как рыба в воде. Как я могу ему помочь справиться с этим страхом?
Регина, Витебск,беларусь, 17 лет
Крисько Светлана
Детская и подростковая психология, арттерапия, семейная психотерапия, тренинги.
Ответ :
С ним когда-то произошло, возможно в школе или раньше в детском саду, что-то такое, когда он отвечал, что он становился в ступор. Поэтому необходимо сесть с ним, пусть он закроет глаза, и сказать ему, что у него в бессознательном есть запись о том, когда у него произошло что-то, что он так себя чувствует при ответе у доски. И он увидит какой-то случай из своей жизни. Пусть о нем расскажет, что он там видит, слышит и чувствует, а потом он может там сказать обидчику все, что он о нем думает. Как следствие, для него будет потеря страха или "ступора". Для психики не существует времени и пространства. Фактически любой человек, если переживет в благоприятной атмосфере несчастье, обиду, страх и т.д. и выйдет из этого случая с новым осознанием, для него последствий больше не будет.
С уважением, Крисько Светлана
