Как сгладить конфликты между родителями?

Пожалуйста, помогите.
Мои мама и папа очень часто ругаются в последнее время. Папа и так очень вспыльчив и бывает довольно агрессивен, но тут все гораздо хуже. Он постоянно кричит на маму, пытается что-то выяснять, а если все идёт не так, вываливает обиду на меня. Последнюю неделю все совсем плохо: недавно вернулись с моря, и папа первый раз забыл про годовщину свадьбы. Очень страшно, когда я засыпаю, слышать их ругань из соседней комнаты. Сегодня папа поднял меня с кровати и сказал идти спать к маме. У них бывали раньше ссоры, но такого не случалось никогда. Больше мне страшно не за себя, а за своих братьев, им 5 и 7, они же не поймут ничего. Знаю, что никак не смогу на них повлиять, пытаюсь вести себя как можно тише. Но есть ли хоть какой-то способ хотя бы приостановить все это?
Заранее извините за ошибки, мне правда очень нужна помощь.

Мария Хрусталева, Киров, Россия,  13 лет

Задать свой вопрос

Пархоменко Ирина Генриховна

Клинический психолог, детский психолог

Задать свой вопрос Контакты

8 (910) 402-35-20

[email protected] www.psy-sandplay.ru Nesvitsky

Ответ детского психолога:

Здравствуйте, Мария

Детям тяжело видеть, как самые близкие им люди, родители, конфликтуют между собой, ругаются. Более того, втягивают в свои конфликты детей. Наблюдать, как рушится налаженная семейная жизнь - источник безопасности, заботы и спокойствия, детям невыносимо. Поэтому дети всеми силами стремятся способствовать налаживанию отношений между родителями, надеясь, что это вернет им «твердую опору» под ногами. Мария, ситуацию, которая сложилась в Вашей семье нужно рассматривать с разных сторон, и у всех членов семьи различная степень ответственности за происходящее. Родители конфликтуют между собой. Они пытаются разрешить проблемы на уровне «супруги». Это их взаимоотношения в паре, их ответственность, их решения. К сожалению, накал страстей так высок, что дети тоже оказываются втянутыми в конфликты. Но Вы лишь девочка-подросток 13-и лет и не можете ни защитить родителей друг от друга, ни помочь им советом, ни разрешить их конфликты. Решение таких задач выходит за рамки Вашей ответственности и компетенции. В данной ситуации Вы ничем не можете им помочь, как бы сильно Вы не переживали за них. Кроме супружеских отношений у мамы и папы есть еще обязанности перед детьми, есть необходимость выстраивать отношения с Вами и братьями. То есть, кроме супружеских отношений, они включены в отношения «родители-дети». И, не смотря на конфликты между ними, они всегда будут Вашими мамой и папой, которые должны заботиться о своих детях. Сейчас сложный период в семье, и Вы заботитесь не только о себе, но и о младших братьях. Это помощь и поддержка, которую Вы оказываете родителям. Но Вы не можете взять на себя всю ответственность за младших детей, принимать решения в отношении их (а тем более в отношении родителей – взрослых людей)! Вы и братья нуждаетесь в заботе и поддержке взрослых! Вы – дети, родители несут за вас ответственность. Вам, детям, нужно напомнить родителям о том, что нуждаетесь в их заботе. В спокойной обстановке Вам стоит обсудить с мамой (или с мамой и папой вместе), как сильно Вас пугают их конфликты, особенно, когда Вы оказываетесь в них втянутой. Обсудите все вместе, каким образом сложный период в супружеских отношениях родителей могли бы пережить Вы и братья. Возможно, есть родственники, у которых Вы, дети, могли бы некоторое время пожить, пока родители не придут к какому-то решению. Мария, помните, как бы ни складывались отношения между родителями, для вас, детей, они всегда будут мамой и папой, а вы для них - любимыми детьми!

С уважением, Пархоменко Ирина Генриховна.