Лента новостей

Воскресенье 14 декабря

12:00Прощай, скучная шапка: 8 самых модных головных уборов этой зимы 09:25Благоприятные дни для свадьбы в феврале 2026 года 06:00Грант в Китай, "Онегин" в Москве, незавершенки в Петербурге: опен-коллы для художников 2026 00:00"Горячее" на новогодний стол: 4 эффектных блюда, которые легко приготовить 22:22Крещение Господне 2026: история и традиции праздника 18:00Праздник к нам приходит: 5 диффузоров для дома с новогодними ароматами 16:11День снеговика в 2026 году: история, традиции праздника и интересные факты 12:00Мода на масштаб: этой зимой выбираем (очень) большие аксессуары 09:04Магнитные бури в феврале 2026 года 06:02Основательница галереи "Тираж 1/1" Ольга Егармина дала совет начинающим коллекционерам 06:00Основательница галереи "Тираж 1/1" Ольга Егармина: "Подарок в виде картины считаю беспроигрышным и всегда уместным" 00:00Возрастные изменения губ: что происходит и почему "увеличение" не всегда лучший вариант 21:31Люся Чеботина объяснила, почему пока не хочет показывать нового возлюбленного публике 20:11Телеведущую Марию Григорьеву раскритиковали за поведение в Большом театре 19:13Наталья Рудова рассказала о требованиях к потенциальному избраннику 18:10Новогодний стол по-мужски: 5 мясных блюд с характером 15:25На форуме в Москве эксперты обсудили вопросы здорового похудения 14:30Что подарить на Новый год: идеи подарков для любителей моды 12:59Снуп Догг назначен почетным тренером сборной США на Олимпийский играх 2026 11:57Режиссер Сергей Газаров представил свою версию "Женитьбы Бальзаминова" в "Современнике" 11:56Режиссер Сергей Газаров: "Я активный противник дописывать за классиков или за любую хорошую драматургию" 10:50Елена Блиновская начала отбывать срок в привилегированном отряде колонии под Владимиром 10:40Гороскоп для женщины Рыбы на февраль 2026 года 10:18Алину Загитову заподозрили в анорексии после новых фото 05:00Сооснователь студии Archpoint Design Владимир Нишуков – о "бумажных проектах" в архитектуре и корпоративном творчестве 00:00Back to Brown: почему коричневый монохром стал главным зимним трендом 20:555 фатальных ошибок в работе с деревянными панелями, которые делают интерьер дешевым 19:44Ирина Шейк и Том Брэди поддерживают романтические отношения без обязательств 19:24Снять все лишнее: почему зима – лучшее время для пилинга кожи головы? 16:10Дженнифер Лоуренс и Джош Хатчерсон появятся в фильме "Голодные игры: Рассвет жатвы" 15:46В Москве представили персонажей новогоднего шоу "История игрушек" 14:46Агата Муцениеце показала первые кадры из роддома 12:56"Зумер" стало словом 2025 года по версии "Грамоты.ру" 12:36Шведская принцесса София оказалась втянута в скандал из-за связи с Джеффри Эпштейном 10:38Марк Богатырев и Татьяна Арнтгольц официально развелись 09:09Утка на Новый год 2026: оригинальные рецепты в духовке 08:49Джонни Депп получил главную роль в англоязычной экранизации "Мастера и Маргариты" 05:00Сидеть и ничего не делать: что такое равдоггинг и почему все говорят об этой практике 03:59Старый Новый год 2026: дата, история, традиции и обычаи праздника 00:00Как меняются веки у пользователей телефонов: доказанные механизмы "смартфон-птоза" 21:00Что надеть мужчине на новогодний корпоратив: 5 стильных образов для встречи 2026 года 20:005 тканевых масок, которые помогут коже в холодное время года 19:05Никита Ефремов получил три года условно по делу о финансировании запрещенной организации 18:40Алина Загитова рассказала об унижении со стороны тренеров 16:50Pinterest назвал главные тренды 2026 года 16:06Natan сообщил о планах покинуть Black Star после ухода Клавы Коки 14:22Памела Андерсон впервые подтвердила отношения с Лиамом Нисоном 10:06Бывший муж Дженнифер Энистон впервые станет отцом 08:39Евгения Гладкина рассказала о возрождении Федоскинского промысла 05:00Аэрогриль против духовки: когда он действительно незаменим, а когда проигрывает?
  1. Консультации
  2. развитие отношений
  3. Рубрикатор

Разрушаю отношения, а потом хочу их вернуть

Здравствуйте. Начать хочу с того, что три года назад мне признался в трепетных чувствах один молодой человек. Тогда я отвергла его, не дав ни единого шанса. Спустя три года судьба свела нас снова, и мы начали общаться. В силу того, что я ещё подросток и не совсем разбираюсь в своих чувствах, однажды я спонтанно предложила ему встречаться и сказала, что он очень мне нравится, на что он ответил, что я тоже сильно ему нравлюсь и нравилась все эти годы (он даже слезу пустил). Спустя некоторое время общения с ним я начала сомневаться в своих словах, и с каждым днём я находила в нем все новые и новые недостатки. Я молчала, я думала, что смогу ещё полюбить его через некоторое время... С каждой нашей встречей я понимала, что мы не подходим друг другу... При этом я врала ему, дабы не расстраивать и не вводить его в депрессию. Он уже строил планы на наше будущее, говорил, что очень хочет жениться на мне. И в один день я так же спонтанно сказала ему, что вряд ли полюблю его, и то, что мы не подходим друг другу... После этого мы расстались, и тут я поняла, насколько этот человек мне дорог и насколько он мне природнился... я начала пытаться вернуть все назад, я пообещала, что больше не буду говорить ему подобное, и он согласился начать все заново. Мне даже показалось, что этот инцидент укрепил наши отношения, но спустя месяц навязчивые сомнения опять поселились в моей голове. После нашей очередной встречи я пришла домой и написала ему письмо, в котором просила прощения и говорила, что люблю его лишь как друга и как родного человека... я отправила это письмо своему лучшему другу, чтобы посоветоваться с ним, правильно ли я поступаю, на что он ответил, что я сильно раню его этими словами, и тут я начала писать всякие обидные вещи "как мне избавиться от него?" "Может, мне ему изменить?" "Я пыталась сделать так, чтобы он сам отстал, но никак не получается". То, что произошло потом, просто взорвало мой мозг, мой "лучший друг" показал все эти переписки тому молодому человеку!! Через некоторое время он послал меня на три буквы и сказал, что я ему не нужна, и что той перепиской я показала ему, какая я есть на самом деле. Я ничего не смогла сказать в свое оправдание, он мгновенно заблокировал меня во всех социальных сетях... И тут через неделю я решила извиниться за все, что я сделала. Я позвонила ему и попросила встретиться, но он просто скинул трубку. Придя домой, я увидела сообщения от него: "все, что я теперь к тебе испытываю, это ненависть, после всего, что между нами было, после всего, что ты обещала, ты написала это грёбанное письмо!! И теперь у тебя хватает совести звонить мне и просить о встрече!" На что я ответила: "я хотела лишь извиниться за все", его ответ выбил меня из колеи "засунь свои извинения куда подальше". Вот итог: я очень тоскую по нему, и моя жизнь без него просто чёрно-белая, я хочу остаться хотя бы в хороших отношениях с ним. Он возненавидел меня и не хочет даже мое имя слышать... Сейчас я в отчаянии и пишу сюда, надеясь, что хоть тут мне дадут совет... Вы можете посчитать это подростковой фигнёй, но, пожалуйста, ответьте мне.

Мида, Бишкек, 18 лет
Ирина Потемкина

Ирина Потемкина

Аналитический психолог, Практик ТЭС
Ответ :

С одной стороны, вы получили то, что хотели - вы от него "избавились". И как только происходит расставание, вам хочется вернуть молодого человека и восстановить отношения. И здесь важно понять - что если вам удастся наладить отношения, то поднимется та часть в вас - которая будет стремиться эти отношения разрушить. Давайте подумаем, чего хочет эта часть вас? Что бы вы разрушили отношения, и потом замаливали свою вину? Чувствовали себя бесконечно виноватой, страдали и извинялись? Такой садомазохизм получается. И это СЦЕНАРИЙ, по котору вы строите отношения. И что бы его изменить, нужно понимать свои чувства. 

Говорите себе, когда хотите наладить отношения - что вы хорошая, с вами все в порядке. А когда хотите разрушить - говорите себе, что способны выдерживать близость. Чувства на много сильнее разума. И что бы изменить сценарий отношений, нужно время и длительная работа с психологом.

Буду рада помочь вам на индивидуальных консультациях.

С уважением, Ирина Потемкина