Лента новостей

Понедельник 20 апреля

02:00Двигаясь к мечте, или шедевры мировой хореографии: фильм "Нуреев. Белый ворон" Рэйфа Файнса 23:25День работника скорой медицинской помощи 2026: история праздника и примеры оригинальных поздравлений 21:00Лак для волос: как использовать без дискомфорта 19:21Покраска волос по лунному календарю в июне 2026 года 16:00Бутылка для трезвенника: как не прогадать с подарком, если человек не пьет 11:02Александр Петров заявил, что режиссерам фильма "Коммерсант" очень повезло с ним 11:00Александр Петров: "Всегда стараюсь вложить в персонажа принцип трех "С": сострадание, сочувствие и соучастие" 09:07Благоприятные дни для стрижки на июнь 2026 года 06:00Кровать у окна или у двери? Дилемма, которая влияет на сон и настроение 01:00Разрыв с лучшей подругой: почему это больнее, чем расставание с парнем 23:37День вахтовика 2026: история праздника и особенности этой работы 20:00Новая женственность: тренд на костюмы с юбками 18:34Международный день ветеринарного врача 2026: история праздника и примеры оригинальных поздравлений 15:00Думать, верить, желать: свобода воли глазами философа 10:00Почему весной чаще обостряются аутоиммунные и кожные заболевания и что с этим делать 09:44Лунный календарь посевной на июнь 2026 года 05:007 небанальных вопросов девушке, которые сгладят неловкую паузу на свидании 00:00Hopecore-тренд: почему верить в лучшее теперь модно 21:39Лунный денежный календарь на июнь 2026 года 21:29Натали Портман объявила о третьей беременности 20:21Почему кожа краснеет и чешется: аллергия или разрушенный барьер? 18:50Анна Семенович получила в подарок от возлюбленного кольцо Cartier за два миллиона рублей 18:00Опять капри: 5 трендовых моделей 14:23Gucci совместно с Google выпустят "умные" очки с искусственным интеллектом 14:04День дочери в 2026 году: история праздника и лучшие идеи поздравлений 11:12Сидни Суини официально подтвердила отношения с 44-летним продюсером Скутером Брауном 10:02Леонид Каневский рассказал, как повлиял на судьбу поклонников 10:00Леонид Каневский: "Судьбу не выбирают, она рождается вместе с тобой" 09:13Леди Гага завершила тур The Mayhem Ball с рекордными сборами более $400 млн 06:57День рождения газированной воды 2026: история и интересные факты 05:00Скоро будет в каждом доме? Как 3D-принтер влияет на интерьер и заменит ли он магазины с декором 00:00Когда нет сил даже заказать еду: три быстрых рецепта ужина за 10 минут 21:00Бьюти-эспрессо: как кофеин помогает от отеков, целлюлита и выпадения волос 19:005 ранних признаков птоза, которые вы замечаете, но игнорируете 17:00Самые трендовые украшения — серьги: какие выбрать и с чем сочетать 14:03Кремль отреагировал на обращение Виктории Бони к Владимиру Путину 11:57Матье Блази попал в список ста самых влиятельных людей по версии журнала Time 09:34Алексей Воробьев и Аида Гарифуллина отметили первую годовщину свадьбы 05:00Пищевые привычки стройных людей: как оставаться в форме без диет и жестких ограничений 00:00Искусство жить. Правда ли, что дети делают нас счастливее? 21:43Благоприятные дни для зачатия в июне 2026 года 21:11HBO объявил о начале съемок нового сезона "Белого лотоса" во Франции 20:00Юбка-баллон 2.0: гид по самым актуальным моделям от российских брендов 17:25Мадонна выпустит продолжение своего альбома Confessions on a Dance Floor спустя 21 год 14:415 проблем с лаком для волос и как современные формулы с ДМЭ делают укладку проще 14:21Благоприятные дни для косметических процедур в июне 2026 года 12:52ИИ-кавер "Седой ночи", который "исполнил" Канье Уэст, возглавил мировой чарт Shazam 12:18Как понять, что ребенок нервничает: мягкие поведенческие признаки 11:55Сидни Суини снова снялась в рекламе American Eagle после скандала и обвинений в нацизме 10:02Шура объявил о желании пригласить Никиту Кологривого на роль о себе в будущей киноленте
  1. Консультации
  2. развитие отношений
  3. Рубрикатор

Разрушаю отношения, а потом хочу их вернуть

Здравствуйте. Начать хочу с того, что три года назад мне признался в трепетных чувствах один молодой человек. Тогда я отвергла его, не дав ни единого шанса. Спустя три года судьба свела нас снова, и мы начали общаться. В силу того, что я ещё подросток и не совсем разбираюсь в своих чувствах, однажды я спонтанно предложила ему встречаться и сказала, что он очень мне нравится, на что он ответил, что я тоже сильно ему нравлюсь и нравилась все эти годы (он даже слезу пустил). Спустя некоторое время общения с ним я начала сомневаться в своих словах, и с каждым днём я находила в нем все новые и новые недостатки. Я молчала, я думала, что смогу ещё полюбить его через некоторое время... С каждой нашей встречей я понимала, что мы не подходим друг другу... При этом я врала ему, дабы не расстраивать и не вводить его в депрессию. Он уже строил планы на наше будущее, говорил, что очень хочет жениться на мне. И в один день я так же спонтанно сказала ему, что вряд ли полюблю его, и то, что мы не подходим друг другу... После этого мы расстались, и тут я поняла, насколько этот человек мне дорог и насколько он мне природнился... я начала пытаться вернуть все назад, я пообещала, что больше не буду говорить ему подобное, и он согласился начать все заново. Мне даже показалось, что этот инцидент укрепил наши отношения, но спустя месяц навязчивые сомнения опять поселились в моей голове. После нашей очередной встречи я пришла домой и написала ему письмо, в котором просила прощения и говорила, что люблю его лишь как друга и как родного человека... я отправила это письмо своему лучшему другу, чтобы посоветоваться с ним, правильно ли я поступаю, на что он ответил, что я сильно раню его этими словами, и тут я начала писать всякие обидные вещи "как мне избавиться от него?" "Может, мне ему изменить?" "Я пыталась сделать так, чтобы он сам отстал, но никак не получается". То, что произошло потом, просто взорвало мой мозг, мой "лучший друг" показал все эти переписки тому молодому человеку!! Через некоторое время он послал меня на три буквы и сказал, что я ему не нужна, и что той перепиской я показала ему, какая я есть на самом деле. Я ничего не смогла сказать в свое оправдание, он мгновенно заблокировал меня во всех социальных сетях... И тут через неделю я решила извиниться за все, что я сделала. Я позвонила ему и попросила встретиться, но он просто скинул трубку. Придя домой, я увидела сообщения от него: "все, что я теперь к тебе испытываю, это ненависть, после всего, что между нами было, после всего, что ты обещала, ты написала это грёбанное письмо!! И теперь у тебя хватает совести звонить мне и просить о встрече!" На что я ответила: "я хотела лишь извиниться за все", его ответ выбил меня из колеи "засунь свои извинения куда подальше". Вот итог: я очень тоскую по нему, и моя жизнь без него просто чёрно-белая, я хочу остаться хотя бы в хороших отношениях с ним. Он возненавидел меня и не хочет даже мое имя слышать... Сейчас я в отчаянии и пишу сюда, надеясь, что хоть тут мне дадут совет... Вы можете посчитать это подростковой фигнёй, но, пожалуйста, ответьте мне.

Мида, Бишкек, 18 лет
Ирина Потемкина

Ирина Потемкина

Аналитический психолог, Практик ТЭС
Ответ :

С одной стороны, вы получили то, что хотели - вы от него "избавились". И как только происходит расставание, вам хочется вернуть молодого человека и восстановить отношения. И здесь важно понять - что если вам удастся наладить отношения, то поднимется та часть в вас - которая будет стремиться эти отношения разрушить. Давайте подумаем, чего хочет эта часть вас? Что бы вы разрушили отношения, и потом замаливали свою вину? Чувствовали себя бесконечно виноватой, страдали и извинялись? Такой садомазохизм получается. И это СЦЕНАРИЙ, по котору вы строите отношения. И что бы его изменить, нужно понимать свои чувства. 

Говорите себе, когда хотите наладить отношения - что вы хорошая, с вами все в порядке. А когда хотите разрушить - говорите себе, что способны выдерживать близость. Чувства на много сильнее разума. И что бы изменить сценарий отношений, нужно время и длительная работа с психологом.

Буду рада помочь вам на индивидуальных консультациях.

С уважением, Ирина Потемкина