Ваш вес и здоровое питание

Мне всего 15, но я очень худенькая. Рост 172, вес 47. Мне многие говорят, что это мой недостаток, многим нравится. Я хотела бы потолстеть немного в некоторых местах, но не получается! Подскажите мне способ, пожалуйста!

Наталья, Саратов,  15 лет


Вершинина Людмила

Стилист-имиджмейкер

Ответ стилиста:

Здравствуйте, Наталья.

Думаю, необходимо сначала проверить, все ли в порядке с вашим здоровьем. Потолстеть, как вы говорите, в отдельных местах не удастся, по простой причине - места отложения жира характерны для каждого типа фигуры. У андроидного типа жир откладывается на животе, у "песочных часов" на бедрах, груди, плечах... и т.д. Для того, чтобы ваш вес пришел в норму, необходимо наладить правильное питание с достаточным количеством белков, жиров, углеводов, микроэлементов и витаминов. Рекомендую обратиться к литературе по здоровому питанию, ее сейчас появилось очень много на прилавках книжных магазинов. Будьте здоровы.

Вершинина Людмила



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

     

    Что не так с этим отзывом?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

      OK
    Информация о комментарии отправлена модератору