Родная страна и вес

Здравствуйте. Я сама из Украины. Прожила 3 года в Израиль (поправилась на 10 кг). Приехала обратно на Украину и похудела на 10 кг. А через 7 лет вышла замуж, и уехала в Австралию, и за 3,5 года опять поправилась на 10 кг. Как только приехала на Украину, в отпуск на 5 недель, сразу сборосила 3 кг. Может мне просто не подходит жаркие страны ? Кушать постоянно хочется. Может мне стоит попробовать ЛиДа таблетки? Что вы думаете?

Наташа, Австралия , мельбурн, 33 года

Мокрицкая Наталия

Стилист.

Ответ : Нужно понять, за счет чего вы поправляетесь. Скорее всего за границей вы кушаете калорийную и дешевую пишу - а от нее как известно полнеют. Возможно ваш образ жизни - спокойная (скучная?) размеренная жизнь с тихим часом и тремя обедами- и совсем иначе на Украине.. Про жару не могу ничего сказать - но чаще на жаре худеют, потому как кушать не хочется. А если хочется - то может это стресс и попытка удовлетворить и успокоить себя с помощью еды. Еще очень много в нашем собственном поведении и подсознании зависит от людей которые рядом с нами. Рядом с одними хочется быть мягкой и пушистой, рядом с другими - бойцом. Часто мы не отслеживаем эти мотивы нашего подсознания.. мы просто кушаем.. или становимся капризными, или слишком яркими.. Так что наше поведение относительно еды - не так все просто. А про таблетки я не слышала. Но думаю, что Вы и без таблеток найдете причину изменения веса. Ведь таблетки причину, фундамент не уберут, а от него все зависит. Таблетки снимут последствия, скажем перекроют аппетит,получится что потребность кушать будет, а тело откажется кушать. Нужно убрать потребность кушать много, часто, поздно и калорийно. Измените вкус - это тоже вариант!

С уважением, Мокрицкая Наталия