Не могу простить мужа за неприемлемое фото с другой девушкой

Простить - это значит понять, а я не могу найти ему оправдания. 

Давайте попробуем разобраться. Понять и оправдать - это разные вещи. Понять, думаю, вы вполне могли бы, ведь он вам все достаточно ясно объяснил: 

Говорит даже не успел сориентироваться. Так быстро произошло, сфотались, потом все разошлись в разные стороны и гуляли сами по себе. Что эта такая ерунда, ничего не значащая, что даже не задумался. 

Вот она, причина. Вот оно, его отношение к теме. Все понятно и прозрачно. Он и правда мог не считать это чем-то важным, и действительно для этого могут быть основания, подумайте: если мужчина САМ не зациклен на флирте, он действительно может не придать значения тому, что девушка на секунду присела ему на колени, и он правда мог не видеть в этом никакого подтекста, более того, судя по оправданиям девушки у нее даже и мыслей таких не было, что вполне мог чувствовать и ваш муж, поэтому и не стал на этом зацикливаться. 

Но вопрос в том, что его отношение к этим границам не такое, как у вас. И вы не можете принять именно это. То есть, вы нуждаетесь не в оправдании как таковом, а в принятии того, что ваши оттенки чувств могут отличаться. Вы, по сути, требуете от мужа быть таким же, как вы, но это невозможно - вы два разных, и тем более - разнополых человека. Невозможно требовать "будь такой, как я", тогда это будет копия вас. И точно - не мужчина. О разностях договариваются, ищут компромиссы. А ставить условия и шантажировать - это скорее от бессилия договориться. Но вы действительно уверены, что вы не способны договариваться с мужем конструктивно, без угроз развода и яростного  осуждения?

А давайте подумаем, как он должен был бы поступить по-вашему? С криком на глазах у всех отпихнуть девушку? Интересно, а коллектив потом счел бы его адекватным? Нет, и это понятно. Да и потом, если это вопрос момента, секунды, ради чего из-за этой секунды устраивать истерику на весь коллектив? А как тогда его будут воспринимать? Этот вопрос тоже имеет значение. Ведь подобная социальная ситуация на корпоративе - в принципе, обычное дело, многие фотографируются в обнимку, на коленях и т.д. И для многих это ничего не значит.

Вопрос в том, что даже такое случайное и секундное дело много значит для вас. Почему? Вы считаете, что только от того, что девушка для фото присела на колени мужу, это перейдет в измену? Вы настолько не уверены в чувствах мужа? А какие у вас реально основания ему настолько не доверять? А себе? - вы, значит, не доверяете своим собственным чувствам, то есть, видите, как муж себя РЕАЛЬНО с вами ведет, но считаете, что чувства (ваши) и ваши собственные глаза могут вас настолько обманывать? А чему вы тогда вообще способны верить в этой жизни?

Помогите, пожалуйста, снова стать адекватной)) и научиться доверять.

К сожалению, одним ответом психолога это не решается. За такой сильной ревностью стоят определенные механизмы - и недоверие миру, себе (это доверие скорее всего в детстве еще было подорвано), и низкая самооценка, неуверенность в себе, и отсутствие ясного для вас самой контакта со своими чувствами, и много что еще. Это решается в работе с психологом, достаточно эффективно, но требует какого-то времени.

А чтобы вы лучше понимали, вокруг чего в этой теме идет работа, почитайте вот этот цеикла статей о ревности: https://psyhelp24.org/pochemu-ya-revnuyu-samootsenka/

Там 4 статьи, ссылка на следующую часть в конце каждой. 

Надеюсь, хоть какая-то ясность вокруг темы у вас появится.

С уважением, Несвитский Антон Михайлович