Он изменил и этим всё испортил

Здравствуйте. У меня такая история. Мы с мужем живем 5 лет, совместных детей нет. Он мне 2 недели назад признался в измене, всё подробно рассказал, зачем и почему. Он сказал, что он был очень пьян и не хотел этого. Раньше за ним такого не замечалось, всегда вовремя приходил с работы, если гуляли, то вместе. А тут поехал к мужу моей сестры, и там была эта девица (соседка со 2 этажа), они выпивали, и, по его словам, она начала к нему приставать, и он не удержался. Говорит, что очень любит меня и сможет жить без меня. Клянётся, что больше никогда этого не сделает. Но мне очень плохо на душе, я верю и не верю ему. Как дальше жить? Раньше наша пара была примером для других пар. Он все испортил. Я постоянно думаю об этом. Подскажите, что делать?

Екатерина, Москва, 28 лет

Оксана Альберти

Психолог-консультант

Ответ : Мне представляется очень важным, что он все честно вам рассказал. Для вас сейчас это выглядит как "все испортил", но ведь вы могли и ничего не узнать? Тогда бы не "испортил"? Многие пары живут, иногда изменяя друг другу, "по дурости", что называется, но никогда не сознаются в этом партнерам - "не портят" отношения... Посмотрите в себя, что для вас в данной ситуации самое болезненное? То, что муж нарушил верность и целостность вашей семьи, ваши идеальные представления об отношениях любящих друг друга людей? Да, наверное, любящий муж так не должен поступать. Но, в то же время, он честно признался - это значит, что он доверяет вам и чувствует близость между вами. Наверное, это чего-то стоит?

С уважением, Оксана Альберти

Прудникова Арина Леонидовна

Клинический психолог, психолог-консультант

Ответ : Я так понимаю, вопрос в том, оставаться ли с мужем дальше в отношениях и как отнестись к факту измены. Прощать мужа или не прощать - дело только ваше и здесь вам нужно прислушиваться только к себе самой. Можете простить и хотите это сделать? Так почему нет? Не можете и не хотите прощать? Это тоже ваше право. Постоянно поминать обиды в отношениях - сомнительное удовольствие. На данный момент - выжидать и работать со своим состоянием будет самым оптимальным вариантом. Вы подавлены, разочарованы, злы на своего мужа, ваши представления о семье рухнули. Дайте себе время успокоиться. Чувствам необходимо улечься. А уже потом решайте как вам жить дальше и как поступить в этой ситуации.

С уважением, Прудникова Арина Леонидовна