Лента новостей

Понедельник 9 сентября

10:47"Пришла трагическая весть": Ольга Бузова почтила память Маслякова минутой молчанья в Беларуси 09:28Аура-маникюр: самые красивые дизайны этой осени 09:27Бургунди — новый черный: как носить и с чем сочетать самый "дорогой" оттенок осени 2024 06:07Устранение стресса на работе: какие практики использовать для создания здоровой рабочей среды 04:00Десерты и вино: как выбрать идеальное сочетание для сладкого завершения вечера 01:00Как не перекладывать на детей свои мечты и ожидания? 23:54Гороскоп для женщины Скорпиона на ноябрь 2024 года 20:59Гороскоп для женщины Весы на ноябрь 2024 года 20:02Александр Масляков умер на 83-м году жизни 19:00Спросили косметолога: 5 правил защиты от солнца для кожи после 30 лет 16:33Гороскоп для женщины Девы на ноябрь 2024 года 12:4910 поддерживающих посланий для тревожных людей 06:33Новое лицо Анны Седоковой: эксперт раскрыла секреты трансформации внешности певицы 00:00Зависимость от гаджетов у детей. Что с этим делать? 23:47Модные мужские стрижки осенью 2024 года: обзор актуальных причесок на короткие, средние и длинные волосы 21:203 ошибки в уходе за кожей, которые совершаются летом 18:51Масло зародышей пшеницы: полезные свойства 18:34Преодоление стресса: эффективные медитативные упражнения для женского здоровья 15:32Как воспитать в ребенке доброту: полезные советы и рекомендации 12:28Гороскоп на ноябрь 2024 года для женщины Лев 12:00Почему женщине полезно спать голой: 5 причин перестать спать в пижаме прямо сегодня 09:00Ребенок не хочет поступать в вуз. Что с этим можно сделать родителю? 06:00Подготавливаем квартиру к осени: 6 лайфхаков, которые превратят ваше жилье в уютное гнездышко 04:00Не страшно съесть на ночь: 3 рецепта ужинов, которые не навредят фигуре 00:00Кто как хочет: 7 видов оргазма, которые должна испытать каждая женщина 21:31Как стать успешным, как Марк Уолберг: секреты распорядка дня голливудской звезды 20:32Новая жена Гарика Харламова Катерина Ковальчук ответила на вопрос о смене фамилии 19:58Бородина объяснила, почему публикует много кадров с новым возлюбленным 17:43Гороскоп на ноябрь 2024 года для женщины Рак 14:35Как ухаживать за кутикулой, чтобы продлить жизнь маникюру 13:27Как перезагрузить организм: детокс для тела и души 11:58Идеальное путешествие с подругами: как выбрать место, бюджет и активности 11:04Париж, шампанское и черная икра: певица Нюша устроила девичник после развода с Сивовым 09:41Офисный дресс-код: что надеть на работу, чтобы выглядеть стильно и не нарушить правила 04:00Дизайн на миллион: бюджетные детали, которые сделают из вашей квартиры пятизвездочный отель 00:008 книг о любви к себе и принятии, которые помогут стать счастливее 21:31От молчуна до души компании: как стать центром внимания на любой тусовке 19:56"Папа, живи!": Анастасия Волочкова опубликовала редкий кадр с отцом 15:57"Нужно держать субординацию": артистов призвали к доброте после скандала с MIA BOYKA 13:11Акула "с душком" и яйцо с зародышем: рассказываем о самых необычных блюдах из разных стран 12:02Женский презерватив - новый вид контрацепции: что это такое и как им пользоваться? 11:06MIA BOYKA заявила, что квадробинг опасен для общества: "Это ненормально! Мы все видели Олимпиаду" 10:50Бьюти-новости: топ-5 интересных новинок 09:51Шоколадный маникюр 2024 года: обзор актуальных трендов и идей 09:34Главные тренды сумок на осень-2024: рассказываем, какие модели в моде 04:003 безалкогольных коктейля, которые точно вам понравятся 00:00Почему мужчины изменяют: пять истинных причин супружеской неверности 22:42Что нельзя говорить мужчине: фразы, которые стопроцентно ухудшат ваши отношения 22:09Кулинарный гороскоп: блюда, подходящие разным знакам зодиака 21:01Виктория Боня снова прилетела в Непал ради восхождения на гималайскую гору
  1. Консультации
  2. Личные проблемы
  3. Рубрикатор

Как мне справиться с нежеланием перемен?

Здравствуйте. В этом году я поступила в институт, хотя не очень хотела продолжать учиться после школы, по крайне мере сейчас, но родители сказали - надо. Я не очень люблю какие-либо перемены. И не очень люблю новые компании, знакомства, потому что очень стеснительная и имеются комплексы. Я болела, и в день, когда меня выписали, я плакала весь вечер, потому что не хотела идти в институт. Дело даже не в самом институте, я в любой другой не хочу ходить, даже если переведусь. Я хочу сидеть дома или вернуться обратно в школу. Мне кажется, это нежелание ходить в институт связано именно с переменами. 12 лет в одном и том же месте провести, а тут бац - и новое место, новые люди. А дом родной, в нем все по-старому, никаких перемен, новых лиц, поэтому я хочу проводить свое время там. Как мне справиться с этим нехотением?

Алина, Москва, 18 лет
Мельникова Мария

Мельникова Мария

Психолог
Ответ : Похоже, сейчас Вам действительно непросто примириться с этой ситуацией. Безусловно, на то, чтобы привыкнуть и адаптироваться к изменениям, требуется время. Это совершенно естественно. Особенно, когда речь идет о таких серьёзных событиях, как окончание школы и поступление в институт. К сожалению, мы не властны остановить течение времени или пустить его вспять. Рано или поздно и хорошее, и плохое проходит, уступая место чему-то новому в нашей жизни. Но «прошлое» не значит «утраченное»: всё, что было нам дорого, остаётся с нами, в нашем сердце. К этим приятным воспоминаниям мы всегда можем обратиться. Они могут подбодрить нас в трудные моменты. Конечно, не все перемены приятны. Неизвестность пугает нас и бросает нам вызов. Но случается и так, что за какие-то перемены мы бываем искренне благодарны жизни. И если в Вашем прошлом было что-то, от чего сейчас Вам тепло на душе, то кто гарантирует Вам, что чего-то подобного не произойдет с Вами в будущем? Одно можно сказать наверняка: чтобы жизнь преподнесла Вам такой подарок, стоит рискнуть сделать шаг ей навстречу. По Вашему письму у меня складывается впечатление, что внутри Вас как будто ведут диалог два голоса. Один из них говорит о том, как же не хочется идти в институт, как здорово было бы вернуться в школу или остаться дома. Другой голос, вероятно, звучит в унисон с голосами Ваших родителей. Он указывает на необходимость продолжения учебы и спрашивает о том, как справиться с нехотением. Позвольте высказаться каждому из них. Давайте представим, что Вам больше не нужно ходить в институт и можно остаться дома. Подозреваю, что сначала Вы испытали бы огромное облегчение. А чем занялись бы потом? Подумайте, чему бы Вы посвятили Ваше время? Что получается у Вас лучше всего? Возможно, какому-то занятию, к которому у Вас лежит душа, Вы могли бы уделить больше времени уже сейчас, а учеба в институте не является для этого серьёзной помехой? А теперь давайте спросим второй «голос», для чего Вам «справляться с этим нехотением»? Наверняка, у него найдутся свои аргументы. Разумеется, есть слово «надо», но помимо этого, пожалуйста, спросите себя, ради чего Вам продолжать обучение в институте? Или, иными словами, ради чего Вы не бросите институт прямо сейчас? Между тем, прошло уже несколько месяцев Вашей учебы на новом месте. Подумайте о том, чем была наполнена Ваша жизнь в это время? Какие события происходили? Какие моменты были Вам приятны? Возможно, в учебе было что-то, что Вас заинтересовало? Что привлекло Вас в специальности, по которой Вы обучаетесь? Как Вы видите своё профессиональное будущее? К каким бы выводам Вы не пришли, я не сомневаюсь, что Вы справитесь с этой трудностью, хотя бы потому, что у Вас уже есть подобный опыт. Вы пишете о 12 годах, проведенных в школе. Но ведь и они когда-то начались с перемен? Желаю удачи!

С уважением, Мельникова Мария