Я узнала об измене ...

Здравствуйте. Я узнала об измене своего жениха, потому что давно интуитивно чуствовала, что что-то происходит в его голове и поведении. Он не знает, что я в курсе его увелечения. Я не могу успокоиться, т.к.чуствую себя униженной,какой-то второсортной - и все это в предверии скорой свадьбы.С одной стороны понимаю ,что это скорее всего просто увлечение, но доверия потеряно. Стоит ли выводить его на чистую воду или нет, не знаю. Скорее всего это приведет к окончательному разрыву, т.к. он лидер и не потерпит давления и упреков.Но с другой стороны я знаю, что теперь это всегда будет мучить меня и волей-неволей я буду об этом думать. Что делать и как научиться контролировать свои чуства и эмоции в такой ситуации?

Анастасия, Москва,, 24 года

Карпушкина Елизавета

Психолог

Ответ : Да. Действительно, это будет Вас мучить. Если эмоциям не дать выход - они как-бы загнивают внутри Вас, мешая Вам жить полноценной жизнью. Поэтому очень важно проработать и проговорить беспокоящее Вас. Это можно сделать на приеме у психолога. Относительно лидерства Вашего жениха. Если он не терпит возражений, иными словами, не считается с Вами до свадьбы, то, представьте себе, что будет после свадьбы. Вы хотите быть рядом с человеком, который не учитывает Ваше мнение и все решения принимает сам. Об этом стоит задумываться. Если есть неоспоримые доказательства измены, говорить или нет, выводить на чистую воду или нет - решать только Вам. Если Вы решитесь на диалог, Вам нужно обязательно контролировать Ваши эмоции, строить диалог, основанный на взаимном уважении. Вам необходимо, при возможном диалоге, сказать о своих чувствах, но не его вине. Я чувствую себя униженной, мне плохо. Я никогда не думала, что со мной так могут поступить. Можно задавать вопросы. Но не допустимо, если Вы не хотите скандала: Как ты мог так поступить? Никогда не думала, что такой и т.д. Озвучивайте свои чувства и слушайте его. Надеясь на положительную развязку,

С уважением, Карпушкина Елизавета