Ушёл муж, не могу обрести душевное равновесие

Здравствуйте! Не буду оригинальной - все просто. От меня ушел муж. Прожили 15 лет, есть дочь. Проблема в том, что я не могу обрести душевное равновесие. Я твердо знаю, что не хочу, чтобы он возвращался в мою жизнь, но на душе такой пасмур, что в пору волком выть. Дома все здорово. Работа, друзья, фитнес, но я по-прежнему съеживаюсь, когда захожу в квартиру, и жду какой-то гадости. Помогите избавиться от этого, прошу.

Юлия, Казахстан,  39 лет


Ответ психолога:

Здравствуйте, Юлия.

А почему Вы не хотите, чтобы он возвращался? Судя по всему, не можете простить обиду и этим нежеланием пытаетесь его наказать. Но мы устроены так, что непрощенная обида убивает в нашей душе любовь и радость. И после этого жизнь превращается в тоску и депрессию. Вам это нужно?

С уважением, Оксана Альберти.



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

    • Комплекс слияния

      Здравствуйте, подскажите с чем может быть связано отсутствие наслаждения от процесса, а лишь желание быстрее получить →

      Юлия, Москва, 21 год

    • Предательство подруг

      Я узнала о предательстве сразу нескольких подруг, о том, как они оскорбляли меня за спиной и высмеивали, а в глаза →

      Татьяна, Москва, РФ, 31 год

    • Возможно спасти отношения?

      Здравствуйте) У меня к вам такой вопрос, почти рассталась со своим парнем, я предлагала инициативу, но он отказался, →

      Елизавета, Москва, 19 лет

    • Помогите разобраться в своих чувствах

      Здравствуйте) Помогите, пожалуйста, разобраться в своих чувствах. Мы с парнем встречаемся почти 2 года. →

      Мила, Москва, 20 лет

    • Работа с токсичным начальником

      Здравствуйте. Год назад из за реструктуризации я оказалась в новом отделе и у меня появился новый начальник. →

      Елена, Украина, 44 года

     

    Что не так с этим комментарием ?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

    OK
    Информация о комментарии отправлена модератору