Всю жизнь страдаю из-за расизма, проявленного ко мне в детстве

Здравствуйте! У меня есть больной вопрос. Я родом с Северного Кавказа, но родилась и выросла среди русских людей. У меня всегда было много подружек, которых я обожала и которые обожают меня. Меня никто никогда не оскорблял по национальному признаку. Но несколько взглядов, это в основном касается детства, сделали своё дело. В общем, я с детских лет молча и серьёзно страдала. Никому о своих проблемах не говорила, даже родителям, мне было очень стыдно, что я от этого страдаю. В общем, я обрела кучу комплексов, которые отравили мне жизнь. Я боялась ходить на дискотеки, выделиться. Мне казалось, если меня кто-нибудь оскорбит, я умру. С этими проблемами я выросла, окончив институт, приехала на Кавказ к родителям. Но жить здесь я не хотела, я просто спасалась бегством. Мне казалось, все в России смотрят на меня и в душе плюются. Человек я по натуре сильный, привыкла решать свои проблемы сама, никого не беспокоить. Моя личная жизнь не сложилась. Думаю, из-за того, что я все время копалась в себе и пыталась сгладить внутренние противоречия. Живя на Кавказе, мне хотелось сказать русским людям: "Вы здесь живете спокойно, вас никто не притесняет, а я почему должна была страдать в России?" В общем, рана моя не зажила. Оглядываясь назад, меня переполняет чувство гнева от того, что эта проблема расизма поломала мне жизнь. Этого со мной не должно было случиться, ведь я выросла в России, а не приехала туда во взрослом возрасте. Меня бесит то, что я так безумно страдала от этой проблемы. Как сказала моя подруга, "Никому и в голову не приходило назвать тебя чужой". Все равно в мозгу эта проблема сидит. Я даже боялась выехать за границу, хотя владею двумя иностранными языками. Мне казалось, что за границей тоже будут меня считать "чёрной". Россию я люблю, я там сформировалась как личность. Хочу ездить куда пожелают. Помогите, как можно вычеркнуть эту проблему из головы и забыть, что страдала от этого? Она мешает мне жить. Благодарю.