Чувства к коллеге по работе

Добрый день, Мария Валерьевна! Спасибо Вам за ответ на предыдущий вопрос. МЧ стал мне более интересен и характер (мой) стал замечательным. Вообщем, все довольны. Вопрос возник другой: опять сегодня встретила знакомую с работы. Испытываю к ней двойные чувства - с одной стороны симпатию, с др. - зависть и отстраненность. Вообщем, меня привлекают ее мягкость и в тоже время твердость характера, общительность, ее классная фигура. Но отталкивает ее странная для меня позиция в отношении молод.людей- она уже 2 года встреч. постоян. с МЧ и при этом пару мес. у нее были отношения с еще одним МЧ (!). Она мне рассказывала...потом со 2-ым она сама рассталась и осталась с постоянным другом. Но - на новый год на фирме - напропалую флиртовала и целовалась с почти женатым мч (!!). Вообщем, это вообще меня не касается. Никаких разбитых сердец ни у кого нет. Все по-видимому остались при своих половинках. Но для меня до сих пор некий шок...С нового года я стала избегать встреч с ней. Что было нетрудно - работаем на разных этажах. испытывала какую-то неловкость.. И все эти чувства опять нахлынули при случайной встречи с ней сегодня. В чем дело - не пойму?

Маша, Москва, 26 лет

Москова Мария Валерьевна

Семейный психолог

Ответ : "Но для меня до сих пор некий шок" Шок от чего? Что самое ужасное? Если она так себя ведет, то значит она какая? И что в этом плохого для вашего с ней общения? Правильно ли я Вас поняла, что Вы хотите не испытывать "все эти чувства" и не встречаться с ней? Когда я училась в институте (сейчас мне это почему-то не нужно стало), справиться с негативными чувствами помогал внутренний диалог. Например, когда я испытывала тревогу (и не понимала, почему, что не так и от этого она кстати становилась более мучительной) я себя спрашивала: "По какому поводу я тревожусь?" И начинала мысленно перебирать все события, планы, людей и т.п., пока на какой-то ситуации тревога не откликалась. И я тогда думала: "Ага вот из-за чего я тревожусь". ТОгда я проверяла свою тревогу на адекватность: "Действительно ли это событие такое тревожное?"

С уважением, Москова Мария Валерьевна